文章插图
节日剩菜怎么办?教你五招把剩菜巧回锅
吃不完的食物在热锅和冰箱间一再往返,不但风味尽失营养流失,更有细菌滋生的安全隐忧 。用最简单的做法,剩菜也能“旧貌换新颜” 。
【节日剩菜怎么办?教你五招把剩菜巧回锅】 新年每家的餐桌上都免不了有六碟八碟的凉菜,数字虽然吉利,但毕竟节日期间气候寒冷,桌上的凉菜一般都吃不完 。为此,可以在上桌前,把每种凉菜留出一小份冷藏,第二天上桌就是一个冷拼;或者加上生菜、黄瓜、面包片,做成三明治也不错 。如果不愿意继续吃,用这些凉菜制作什锦烩饭也是不错的方法 。
经过卤制入味的食材,本身就有其独特的香味 。改变形状及增加调味,就能轻松变身 。例如常见的卤牛肉,可切细丝后拌入黄瓜、辣椒油,就是另一盘美味;还可以切成细丁,与鸡蛋、香菜一起制成牛肉蛋花羹 。香肠冷盘也可以切成细丝,和芹菜丝共同爆炒,然后用春饼卷着吃 。
年菜中总免不了膏粱厚味,比如红烧的肘子,如果觉得油腻,可以在除去肥油后,把瘦肉和肉皮部分切成丁,加入豆芽、高丽菜、豆干丁搅拌成馅,包成馅饼或包子 。
年菜常有油炸的鱼,鱼肉重新烹调容易又老又硬,难以入口,因此可以加入彩椒、胡萝卜丁等食材重新红烧,以酱油和糖调味,菜就没有回锅味了 。
过年每餐总是中式餐点,不如换个花样,把吃不完的年菜用异国料理的烹调方式改头换面,增加新鲜感,大人小孩都吃得津津有味 。例如用焯过生菜叶包裹撒上芝麻的腊肉,制成腊肉卷,蘸醋汁食用;或将剩饭加入洋菇、杏鲍菇、洋葱、蒜末拌炒,做成炖饭,更有意大利情调 。总之,每道年菜变身时,都别忘动动脑增添蔬菜,才能兼顾美味和营养,过个健康又无负担的好年 。
推荐阅读
- 夏季孕妈没胃口吃饭怎么办?试试这些方法
- 孕期准妈妈抽筋应该怎么办,防止孕期抽筋有妙招
- 孕期牙痛怎么办?会影响胎儿吗?
- 酒后头疼怎么办?教你几种食物解酒法
- 产后吃胎盘胶囊上火怎么办
- 电脑显示已禁用输入法怎么办?!
- 炎炎夏日,孕妇中暑了怎么办?
- win10 administrator 密码忘记怎么办
- 魅蓝手机被flyme锁住,忘记了密码,怎么办 通过手机注册flyme账号需要 邮
- 天来自津市政府采购网忘记账号和密码怎么办? 急!!