宝宝爱踢被子应该怎么办？ _使用睡袋如果宝宝爱踢被子，

很多时候宝宝爱踢被子，都是让爸爸妈妈非常担心，害怕宝宝会因此着凉，其实宝宝踢被子是常事，我想没有哪一个宝宝晚上睡觉会老老实实，不踢被子的，所以呢，我们家长要做的不是纠结于宝宝踢被子，而是做一些措施，让宝宝哪怕将被子踢掉了，也不至于着凉，下面我们就来说说应该怎么办吧操作方法 01 使用睡袋
如果宝宝爱踢被子，经常盖不住被子，我们不妨给宝宝准备一个专门的睡觉，这个睡袋呢，最好是专为夜间睡觉而设计的睡袋，这一种睡袋会针对宝宝夜晚睡觉出现的问题而设计，尺寸合理，既可以保证宝宝不会滑进睡袋里面出现危险，也不至于因为太窄小，而使宝宝无法翻身，同时可以避免宝宝因为踢被子而出现着凉

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02 给宝宝穿上睡衣
除了给宝宝使用睡袋以外，我们也可以在睡觉之前给宝宝穿上睡衣，如果实在炎热的夏季，可以给宝宝穿上比较轻薄吸汗材质的睡衣，如果是在寒冷的冬季，我们可以给宝宝选择一套加绒加棉的睡衣，这样就算是晚上的时候宝宝把被子踢掉了，也不至于会冻到

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03 调节室温
如果是在冬季有暖气的北方，室内比较温暖，所以在宝宝睡眠时，我们只需要给宝宝轻轻盖一下即可，如果没有暖气，是使用空调，那么宝宝房间的温度最好调节在26摄氏度左右，室温不要太高，温度较高宝宝会睡不安稳，容易出汗，还会踢被子。在夏季的时候，使用空调时，夜晚室温也不能调节的过低，而且要尽量避免空调风吹到宝宝

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04 被子不要太厚
有的妈妈因为担心宝宝踢被子而出现着凉，就会更加给宝宝准备厚厚的被子，觉得这样宝宝就踢不动了。其实效果恰恰相反，如果被宝宝盖的过后，宝宝睡觉时就会觉得闷热、容易出汗，更加想要踢被子。如果被子太重踢不动，他还可能会因为热而出现经常醒来，哭闹，或者睡不着的情况，非常影响宝宝的睡眠