孕期的五种常见病以及防治方法 _龋齿

孕期中的准妈妈们总是被幸福环绕，想想肚里的胎宝宝，就不自觉的开心，可是，随着肚皮越来越大，孕期的慢慢深入，可能会出现身体不适以及病痛，让准妈妈们原本开心的心情一落千丈。不过，小编要在这里说的是，不要害怕，所有的不适和病痛都是暂时的，今天，小编就和准妈妈们来聊聊哪些最常见的一直困扰孕期妈妈的五种常见病以及防治对策。
妊娠糖尿病
妊娠糖尿病又称为孕期糖尿病，主要是因为准妈妈们在孕期虽然迟了很多营养丰富的食物，但由于体内胰岛素缺乏，食物中的葡萄糖未被充分利用而立即被排泄出去，由于脂肪供应热能，蛋白质转化为葡萄糖的速度也大大加快，于是体内糖类、蛋白质及脂肪都会大量消耗，导致准妈妈的身体变差、体重减轻。

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表现症状
【孕期的五种常见病以及防治方法】 妊娠糖尿病最明显的症状是“三多一少”也就是吃多、喝多、尿多，但体重减轻，同时还伴有呕吐，这时候准妈妈们一定要注意千万不要与其他的妊娠症状混为一谈，妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐，即严重的恶心，呕吐加重，甚至会引起脱水和电解质紊乱。
防治方法
少量多餐：每天餐食分为三大餐和三小餐，特别要避免晚餐和隔天早餐的间隔时间不要太久，适当的可以在睡前少吃一些点心。
补充充足的蛋白质：蛋白质的进食量不能减少，要比正常妊娠期准妈妈摄入蛋白质的含量略高一些，可以多吃一些豆制品，增加植物性蛋白。
补充适量的脂肪：由于主食糖类食物的供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量，可以适量食用一些干果，增加供给脂肪。
孕期静脉曲张
据统计，有1/3的准妈妈会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张。主要是以下三点，怀孕时体内的激素改变，胎儿和增大的子宫压迫血管以及家族遗传或孕期体重过重。

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表现症状
一般发生在妊娠晚期，通常表现为血管在接近皮肤表面的地方凸出来，呈现为蓝色或紫色，看起来弯弯曲曲的。同时，准妈妈们也会感觉到腿部沉重、疼痛，静脉曲张部位的皮肤也可能会发痒、抽痛有灼热感。
防治方法
补充足量的蛋白质：如果营养摄入不均衡，尤其是蛋白质，就会更加容易出现静脉曲张的症状，所以，建议准妈妈们一定要补充足量的蛋白质。
控制体重过快增长：特别注意要少吃高脂肪和含糖量高的食物，这些食物容易使人发胖和积水，使静脉曲张加重。