胎梦准吗？一起来看看胎梦到底准不准？ _胎梦

【胎梦准吗？一起来看看胎梦到底准不准？】胎梦准吗？胎梦会预测你生男生女吗？有的人说如果梦到蛇生儿子，梦到蜘蛛生女儿，梦到金鱼要破水，这靠谱吗？有些女性怀孕后，总会做各种各样的胎梦，下面小编要为各位孕妈咪解解胎梦。
孕期做梦也叫胎梦，由于人入睡后，外界和自身生物信号的刺激，大脑中的一小部分细胞仍在活动,从而产生了想象的影像、声音、思考或感觉，形成梦境。其实这是人体一种正常的生理现象，没有任何指向意义。
另外，对于生男生女的问题，我们之前就已经说过啦，是由爸妈的基因决定的，与梦没有任何关系;对于孕期多梦的现象，其实大部分原因都逃不过孕妈生理或心理上的“小九九” 。

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生理原因
一般正常睡眠是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，如此反复的几个周期共同构成整个睡眠期。
但是在怀孕期间，孕妈们的睡眠质量受到了各种激素的影响，因此大部分的孕妈基本上都处于浅睡眠状态，即身体是休息状态，大脑是活跃状态。
所以可能夜间一个小小的刺激，都会使孕妈的大脑皮层持续活跃，从而增加做梦的几率，且梦境也较为逼真。
这种情况下，希望准爸爸能时刻陪在孕妈身边，当孕妈辗转反侧或半夜惊醒的时候，给孕妈一个安心的拥抱~

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心理原因
怀孕之后，由于生活方式、环境的改变，加上孕期激素的影响，孕妈就容易胡思乱想，产生负面情绪、心理压力等。
比如有的孕妈忧虑怀孕会影响工作、有的孕妈担心是否能够顺利分娩;再如有的孕妈顾虑胎宝宝会不会发育异常或畸形等等一系列的猜测，尤其是因生病服用过药物以后，更是揪心药物对胎儿的影响。
总之，各种各样的压力、不良情绪或心理障碍，造成了孕妈失眠、多梦。
我就曾经遇到位孕妈妈，她说自己梦到了一只巨大的八爪鱼紧紧的搂住自己的腿，怎么甩也甩不掉,于是她就问我宝宝出生后会不会多个指头多条腿什么的，这……让该如何破，大家一定要正确的、科学的看待问题啊喂!

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此外，有极少数的孕妈因为患有某些心、脑血管疾病，当睡觉处于不当体位时，就会引起心脑组织缺血、缺氧，造成多梦的情况。如果孕妈妈有以上情况，最好能到医院进行检查、治疗，保证疾病的平稳，同时也要注意调节日常生活，比如：
疏导情绪
孕期多梦的一部分原因是孕妈心理压力大、思想负担重，对于孕期多变的情绪，孕妈一定要做到“遏制不良情绪，保持乐观心态”，要学会调控自己的情绪。