我最喜欢吃的蔬菜是秋葵， 它的营养价值特别高， 有蔬菜之王和植物伟哥之美称 。 秋葵的做法有很多种， 我做过白焯秋葵， 清炒秋葵， 秋葵炒蛋， 清蒸秋葵， 可以看出我是多么地爱秋葵了吧 。 今天给大家再分享秋葵的另一种做法， 油炸秋葵， 味道超级棒 。 工具/材料 秋葵 400克 土鸡蛋 一个 面粉 二勺 蚝油 一勺 鸡粉 5克
操作方法 01 【秋葵怎么做最好吃】先把秋葵放在淡盐中搓洗干净， 再捞出来备用 。
文章插图
02 再把秋葵的头尾去掉， 再切开， 就是一个切成二半 。
文章插图
03 把鸡蛋去壳放在小碗里 。
文章插图
04 把秋葵放在一个大碗里， 放二勺面粉， 一勺蚝油， 一小勺细盐， 少量鸡粉， 再把鸡蛋也倒进去 。 用筷子搅拌均匀腌五分钟 。
文章插图
文章插图
05 锅烧六成热， 放一小碗花生油， 油热后把秋葵放下去， 开中火炸 。
文章插图
06 一面炸成黄色后， 再翻一面炸， 可翻多二次 。 看到都炸熟了， 就关火 。
文章插图
07 再用筷子夹出来， 沥干油后再摆在盘子里 。 倒上少量番茄酱等下醮着吃 。
文章插图
特别提示 先放面粉鸡蛋等腌制一下， 再来炸， 秋葵的味道就香面脆 。
在炸的过程中要记得用筷子翻动， 要不炸糊了也不好吃 。
夏天油炸食口尽量少吃， 所以此做法也只能偶尔做做 。
以上内容就是秋葵怎么做最好吃的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 荆芥这么好，怎么做才好吃？
- 滑蛋虾仁怎么做得又滑又嫩
- 打卤面怎么做最好吃，过水打卤面的做法
- 蒜香鸡中翅怎么做好吃
- 微信农场怎么更换背景图
- 微信好友状态有小动物怎么弄
- 车厘子怎么种植？手把手教种车厘子
- 怎么成为抖音签约独家主播
- 发财树冬天怎么浇水？发财树冬天浇水注意事项
- 橡皮树掉叶子是怎么回事？橡皮树掉叶子的六大原因