孕晚期行动不便怎么办：关于休息孕晚期准妈妈休息时应选择侧卧时 ， 最好是左侧卧睡 ， 这样肚子受到的压迫变小 ， 能更好的供给胎盘充足的血流和氧气 。
另若是准妈妈侧卧睡的不舒服 ， 可在膝盖或腿部垫上小枕头 ， 睡的会更舒服还可防治水肿 。
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2孕晚期行动不便怎么办：关于起身【孕晚期行动不便怎么办 这六方面要多注意】 孕晚期时 ， 孕妇起身等动作也要特别小心 ， 最好是缓慢进行 ， 不能起身太急 ， 以免出现头晕眼花等不适 。
仰躺的孕妇起身前 ， 要先将身体侧卧 ， 然后肩部前倾 ， 屈膝 ， 最后用肘关节支撑起身体 ， 盘腿 ， 以便腿部从床边移开并坐起来 。
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3孕晚期行动不便怎么办：关于弯腰一般都建议准妈妈最好别俯身弯腰 ， 以免压倒腹部或者给脊椎造成过大的重负 。
但有时准妈妈没人帮忙必须要有弯腰或俯身的动作时 ， 建议先将身体慢慢前倾 ， 然后屈膝并把全身的重量分配到膝盖上 。
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