孕期哪六种蔬菜不能吃?

孕期多吃蔬菜的这句话说的不假 , 但并不代表吃蔬菜就没有禁忌 , 因为不是所有的蔬菜都是适合孕妇吃的!今天小编就来说说生活中非常常见的六种不能吃的蔬菜!

孕期哪六种蔬菜不能吃?

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第一 :马齿苋
【孕期哪六种蔬菜不能吃?】 南方的朋友估计都吃过马齿苋吧 , 这东西不但可以做药 , 还可以做菜 , 特别是煮汤 , 味道非常不错!但可惜孕妈是绝对不能吃马齿苋的 , 因为马齿苋会对子宫造成兴奋效果 , 如果是怀孕初期吃的话 , 很容易导致流产 , 如果是孕晚期吃的话 , 很容易导致早产!(PS:有人可能会说在妊娠的时候 , 可以吃点帮助顺产 , 其实这也是没有必要的 , 还是看医生的安排吧 , 毕竟这东西很难说 , 而且你也不知道什么吃才最好!)
第二:菠菜
尽管菠菜是一个营养非常丰富的蔬菜 , 并且其中所含有的叶酸也非常多 , 但因为菠菜中含有非常多的草酸 , 而草酸会阻碍孕妈对钙、锌的吸收 , 长期大量食用的话就会导致胎儿出现发育不良的状况!所以菠菜虽好 , 偶尔吃就好了!
第三:酸菜
严格上来说酸菜已经不算是蔬菜了 , 毕竟经过了一系列的化学反应 , 怀孕期间是绝对不能吃酸菜的 , 主要是因为酸菜中含有大量的亚硝酸盐 , 而对于胎儿来说 , 是绝对不能吸收这种物质的!
第四:滑腹莱
滑腹莱有些地方的人被称木耳菜 , 也有人成为西洋菜 , 这个菜的口感非常滑嫩 , 算是一个味道非常不错的蔬菜!但因为这个菜可能会导致孕妈流产 , 所以怀孕期间是也是绝对不能吃的!
第五:茄子
茄子还真的是一个味道极为不错的蔬菜 , 有人说孕期可以吃 , 也有人说孕期不可以吃!其实怎么说呢?能吃是绝对能吃的 , 但绝对不能吃太多 , 而且对于一些本来肠胃不好、有哮喘一类的孕妈最好就不要吃 , 因为会很难消化!

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