3、豆芽
豆芽含有的水分相当多，所以食后体内产生的热量很少，自然就不易形成脂肪堆积皮下了，所以也是不错的瘦腰减腹部食物 。
4、冬瓜
和黄瓜一样，冬瓜所含的营养成分也不多，而且还有很强的通便作用，可以去掉体内过剩的脂肪 。
结语：上面给大家推荐的只是一些简单的中医减肥茶，经常久坐的人尤其要选择适合自己的茶，这类人最容易肚子上长赘肉 。这些茶的制作方法很简单，经常喝会达到意想不到的效果哦！平常生活中也可以多吃些减肚子的食物，少吃些油腻的食物 。
推荐阅读
- 中医减肥 这些常用的减肥中药你知道几种
- 痔疮治疗方法 治痔疮不妨试试这些药茶方
- 睡觉磨牙 中药食疗方帮助治疗宝宝磨牙
- 三款简单自制中药茶吓退感冒病毒
- 春季常饮中药茶润肺养颜还护肝
- 三款简制中药饮品让你整冬不再冷
- 降血脂 血脂高中医药茶来调理
- 8个中药治疗湿疹的偏方
- 调理血压低的中药方 治疗低血压要这样做
- 养颜秘方 美容药茶让你肌肤变好