谁都希望自己能活到八九十岁，也都希望自己到这个岁数看上去依然年轻，很多人都觉得不可能，但是有一位中医一直到九十岁还是那么的年轻，这是用了什么秘方呢，下面我们就来详细的了解一下吧 。
已经九十几岁高龄的名老中医黄英儒，看上去的时候最多只有60岁，而且还依然鹤发童颜，就连脸上都没有老年斑 。
他保持“鹤发童颜”的秘诀主要靠两种常见中药，黄芪加枸杞，这2种药就可解决美容养颜的问题，每天吃上(15克)黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力，购买时以内蒙古的黄芪最好 。
每天坚持服用(16克)枸杞，可养肾补肝，购买时以宁夏枸杞和新疆枸杞最好 。
黄英儒说，女人最好的防衰老的年龄应该是36岁，男人是40岁，以为在30~40岁这个年龄段，是我们生命最旺盛的阶段，过了这个巅峰之后就开始走下坡路 。
枸杞配黄芪的养生保健方很好，非常独特，肾为先天之本，脾胃为后天生化之源！需要强调的是，枸杞生精补肾护肝而且增强人体造血功能，黄芪升阳充沛营卫之气、培补元气，增强人体防疫疾病的能力，所以老中医黄英儒前辈将黄芪作为养生方药有其医学道理！如果以人参配枸杞，代替黄芪，人参的量要少放一点，一般每日服用0.5克为益，取养生保健平和滋补之功，野山参则每日不超过0.1克 。
黄芪与人参的功效有相同与不同之处，都可以温养脾胃，但是人参是炼精化气，人参的量放多了精不足，而且容易上火 。
黄芪，根据历史传承和名家论述，是禀少阳生气，润养肝木，健脾补肺，充沛营卫之气，疏通血气壅结，排除病邪、风毒，主治“痈疽、败疮排脓生肌、癞疥、痔疮、淋巴结肿、子宫脱垂、气虚乏力、表虚自汗、外邪侵袭、水肿、高血压等、糖尿病，疮口久不愈合”等病症 。
现代医学研究，黄芪还可降低动脉压，减慢心率，舒张冠状动脉，加强心肌收缩力，增加心输出量，防治循环衰竭 。黄芪一方面能促进骨髓细胞的分化，促进红、白细胞的生成，使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加，可明显提高人体的免疫力 。
另一方面，能改善人体的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用 。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力 。
“所谓，邪之所凑，其气必虚 。当人体遭受外邪侵袭时，极易发病，具体可表现为乏力、易感冒、易出汗、心慌、气虚、胸闷、头痛等不适症状 。而黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能，饮用黄芪茶，即可达到补肺气、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣发的功能正常，抵御外邪侵袭的功能增强，从而达到治病强身的目的！” 。
十大中药抗衰老
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