13、宠物可以降血压
想要降低心脏病和中风患病率，养只狗做宠物 。研究发现，经常抚摸宠物可以使你在有压力的时候控制血压 。
14、冲一冲，冲走麻烦
睡觉之前，准备一些纸条在卫生间，第二天起来的时候，把让自己生气的人和事写在纸条上，然后撕成可以被马桶冲走的碎片，看着这些纸条被冲走，似乎就是你自己所烦恼的事情被冲走了一样 。虽然很奇怪，却非常管用 。
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