约11克脂肪！
文章插图
约11克脂肪 。
因为1克脂肪可产生9千卡的热量 。
100卡路里相对于人体每天需要的热量来讲 ， 微不足道 。
对于普通轻体力劳动的女性来说 ， 每天需要1800-2000千卡的热量 。
【100千卡多少脂肪】
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约11克脂肪 。
因为1克脂肪可产生9千卡的热量 。
100卡路里相对于人体每天需要的热量来讲 ， 微不足道 。
对于普通轻体力劳动的女性来说 ， 每天需要1800-2000千卡的热量 。
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