目录：
第一章：警惕 穿鞋太紧不暖和反而带来诸多危害
第二章：女人不可不知的穿鞋大忌
第三章：孕妈咪怎么穿鞋 “足”够幸福
生活中许多人都认为把鞋子穿的紧紧的就能保证暖和了，其实这是非常严重的想法，穿鞋子太紧的话，不但起不到保暖功效，还给自己的健康带了隐患，为什么这样说呢？如何穿鞋才健康？女人穿鞋有哪些禁忌吗？下面小编给大家详解其原因，并告诉女人有哪些穿鞋大忌，以及孕妇鞋选购妙招 。
警惕 穿鞋太紧不暖和反而带来诸多危害
俗话说“寒从脚下起”，不少人觉得只要把脚紧紧包住就能暖和 。殊不知，鞋子过紧，不仅不能保暖，反而还会带来健康隐患 。
专家解释说，脚部裹得太紧，会使血液循环不畅，热量不能有效到达脚部，还可能引起脚趾肿胀，增加冻伤几率 。另外，如果鞋袜过厚、过紧，脚部容易出汗，遇到寒冷空气脚就会更冷 。汗液被鞋袜吸收后，还易滋生细菌，引起脚
专家建议，为了保暖可以选择底稍厚一点的鞋子，厚度以2—3厘米为宜；其次，最好穿大一号的鞋子，鞋带也不宜系得过紧，这样可让踝关节活动自如，保证血液循环通畅；最后，鞋垫和袜子要勤换、勤洗，保持鞋内的干燥 。
女人不可不知的穿鞋大忌
有句话：光脚的不怕穿鞋的 。意思是说拥有的东西越多，顾虑越大 。什么都没有了，就什么都豁的出去了 。形容自己不怕比自己形势高的人 。实际上穿鞋子也是很有讲究的，正所谓：鞋上有玄机切莫随便穿 。
一、鞋的颜色要讲究
人人都有自己所喜欢的颜色，颜色则蕴涵了玄机，解读出吉凶信息 。人对某种颜色的好恶之心态是随着不同时间、不同心情而改变 。总体上说，鞋子的颜色应该与自己的五行相匹配 。
属金的颜色有白色、杏色和金色；
属木的颜色有青色、绿色；
属水的颜色有黑色、蓝色；
属火的颜色有红色、紫色；
属土的颜色有黄色、棕色 。
举例：小周的命理八字是五行旺火缺土，那么她的鞋子颜色应避开红色、紫色，而选黄色、棕色为主 。
二、鞋的舒适要讲究
鞋的款式有多种，比如皮鞋、运动鞋、休闲鞋、婚鞋、雨鞋、鞋靴、板鞋；有高跟鞋、平底鞋、老头鞋、青春鞋；凉鞋、拖鞋；靴子、套鞋等等不一而足 。
鞋就象征着人的朋友 。鞋最常见的是用来象征异性，或象征婚姻 。俗话说：“婚姻就像鞋子，合不合脚只有自己知道 。”因此无论是哪种鞋，都要考虑它的舒适度 。如果经常性的为了某种需要，而不顾自己足下别扭甚至疼痛，那么没准你的霉运也就悄悄到来 。因此，如果确因职业等需要，牺牲自己的双足舒适度，那么也请你在非职业时间立即换上合适的鞋子，让自己的好运不致溜走 。同时在职业时间段佩戴相关饰物镇邪（鞋） 。
推荐阅读
- 为什么产后手指脱皮 警惕是过敏引起
- 警惕9大饮食陷阱 让你吃不停
- 夜猫子警惕 睡眠不好易造成脱发
- 2大信号警惕脾胃病 脾胃不好的症状
- 健康饮食小常识 警惕日常晚餐3个误区
- 胃癌能治好吗 警惕三大误区方可赶走疾病
- 泡脚的好处 夏季泡脚六大误区一定要警惕
- 警惕防暑三大误区
- 止痛药的副作用有哪些 吃药7误区需警惕
- 日常祛除头屑时警惕三大误区 你踏入了吗