穿新鞋前 ， 在容易磨破的地方预先贴上肉色bands ， 减少受伤几率 。一旦受损形成疤痕 ， 可以每日用纯的薰衣草精油在疤痕处擦揉 ， 帮助减淡疤痕 。穿凉鞋时 ， 不妨用遮瑕膏来修饰一下 。同时 ， 注意要经常为足部去死皮的时候 ， 千万不要忽略掌心部分 。不过这部分的角质通常更为坚硬 ， 足浴后 ， 要用特别的磨脚石或者金属脚挫来处理 ， 手势切记要轻柔舒缓 ， 一层层去除 。
将美白行到牙齿
脸上有着美丽精致的妆容 ， 一张嘴满口牙齿却布满牙垢 ， 舌苔厚黄 ， 实在是叫人难以恭维 。
养成餐后刷牙的好习惯 ， 并记得在刷牙的同时用舌苔清洁刷清除舌苔 。这些基础保养习惯 ， 就像护肤时的日常护肤程序 ， 必不可少 。咖啡、茶叶、香烟 ， 都会在牙齿上留下痕迹 ， 此外 ， 每个人天生的牙釉质情况不同 ， 就像皮肤的底色 ， 本身的白净度会有细微差别 。定期去牙医处洗牙 ， 去除牙齿结石和牙垢 ， 则像去美容沙龙做护理疗程 ， 洗牙并不能使牙齿本身变白 ， 而是维护牙周健康的一种保健治疗措施 。但洗牙后 ， 由于除掉了牙齿上的污垢 ， 看起来牙齿清洁干净 ， 口腔感觉也会轻松舒适 。
如果是在外用餐 ， 不方便刷牙的情况下 ， 可以用漱口水漱口 ， 牙线则能有效帮助你清洁塞在齿间的食物残渣 ， 这两样不妨常备包中 。
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