元宵节习俗是怎么来的？你肯定不知道 ， 元宵节具体有哪些习俗呢？
正月十五 ， 俗称“元宵节” ， 是除了春节以外 ， 另一个从古至今还算重要的节日 。
元宵节从汉朝就受到重视 。元宵节又有“上元节”、“灯节”、“小正月”之称 。主要习俗有：吃元宵、吃汤圆、赏花灯、放龙灯、舞狮子、猜灯谜、踩高跷、扭秧歌等 。
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元宵节的节日习俗是经过漫长演变而来的 ， 从西汉汉明帝伊始就受到重视 ， 汉明帝为了弘扬佛法 ， 巩固统治 ， 就把“正月十五”这一天规定为燃放花灯的节日 。
这种习俗至唐朝时到达鼎盛 。
《隋书·柳彧传》记载：“每正月望夜 ， 充街塞陌 ， 聚戏朋游 。鸣鼓聒天 ， 燎炬照地 。
隋朝的文献记载 ， 此时的元宵节的夜晚已经成为了重要节日 ， 这天晚上 ， 街道人群密集 ， 找朋友一起玩游戏 ， 敲锣打鼓 ， 不同的灯盏火把把地面照的通亮 ， 由此可见 ， 隋朝的元宵节早已成为重大节日 。
1.吃元宵
虽然现在年味淡了 ， 但是元宵节这天吃汤圆还是必不可少的一种节日习俗 。
汤圆又称“元宵” ， 内馅以芝麻、白糖、豆沙、枣泥、核桃仁、玫瑰花、为主 ， 各地吃法不同 ， 有煎、炸、煮、蒸为主的烹饪手法 。吃汤圆蕴意团团圆圆 。
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2.赏花灯
正月十五这天 ， 很多地方都有“挂花灯”、“赏花灯”、“放烟花”的习惯 ， 这一天晚上不少地方的主要街道人头涌动 。
各式各样的花灯花团锦簇令人目不暇接 ， 大街小巷热闹非凡 ， 这些花灯往往都是民间自发的一种行为 ， 但是这几年年味淡了 ， 很多地方的花灯会已经变成了“商业化花灯会” ， 盛况不再 ， 令人唏嘘不已 。
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3.放龙灯
由于龙作为中国人的图腾 ， 所以龙常常出现在很多重要节日里 ， 元宵节这一天 ， 不少地方还有舞龙灯、抬龙灯的习惯 。
一般由不同的人分别抬着龙首、龙身、并在龙尾里边点上蜡烛 ， 它们走街串巷并且深入民宅 ， 这样做是为了沾沾“龙”气蕴意新的一年吉祥如意 。
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4.舞狮子
有一些地方不流行龙灯 ， 而是舞狮子 。舞狮子也是中国非物质文化遗产 ， 历史源远流长 。
由于动作较多 ， 一般需要三个人完成爬、滚、蹬高、跳跃、滚彩球等动作 ， 舞狮子往往难度系数大 ， 所以由专门的人表演舞狮 ， 以供民众观看 。
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5.猜灯谜
每年正月十五的晚上 ， 有一些地方张灯结彩 ， 会把一种谜语写在纸上 ， 放入灯笼里 ， 供围观人猜测灯谜 。
这种方法不但可以提升节日气氛还可以益智人群 ， 但是这种习俗这两年已经慢慢淡化 。
【元宵节的传统习俗及寓意介绍 元宵节有哪些民间风俗】6.踩高跷
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踩高跷一般是以北方地区为主的地方性习俗之一 ， 表演者浓妆艳抹穿上不同的戏服用一根比较高的特殊木棍 ， 或踩或绑进行表演 。不同地方风格迥异 ， 但是都大同小异 。
7.扭秧歌
扭秧歌早期是为了农业生产劳作而产生的一种活动 ， 习俗主要分布范围也大都在北方地区 。
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