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其实“治疗感冒”就是简单的一句话：多喝水、多休息、多通风、注意保暖 。
听着是不是还蛮简单的？但别忘了，这只是普通感冒，如果是病毒引起的流行感冒，可要比普通感冒凶猛得多 。
有没有好怕怕？看看世界卫生组织怎么说：接种流感疫苗仍然是最好的选择 。
在我国，尤其是北方地区，每年的12月到次年3月是流感流行季节，因此，9、10月份是接种流感疫苗的最佳时期，当然流感开始后接种也有预防效果 。
◆ 除此之外，预防流感的措施还有：
1、口罩：怀孕后要保持呼吸通畅，以便胎儿有充足的氧气 。因为病菌可以通过空气传播，所以建议孕妈选择透气性较好且无味的医用无纺布口罩，且佩戴时间不要太长 。
2、勤洗手：病菌可能会附着在门把手、公交车扶手、电梯按键等任何人群容易接触的物品上，勤洗手降低病菌通过皮肤传染的可能 。
3、远离患病人群，避免传染 。
尽量避免去由于人多而导致细菌容易汇聚的地方，比如说周末的商城、地铁等 。
4、健康饮食
合理、健康的饮食能够提高孕妈们的身体免疫力 。
5、适度锻炼
最后，孕妈们可以进行合理、适度的锻炼 。菌菌之前写过一篇《孕期不做这10个动作，就等着胖成球吧！》，文内写了不同孕期的孕妈可以做的运动，有需要的孕妈们可以去看看 。
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