孕妈这3个部位疼可不要大意，及时补钙才最关键！ _怀孕注意事项

怀孕以后需要补钙，如果你感到这3个部位疼可千万不要大意了，想要自己肚子里的宝宝健康，及时补钙才最关键！
倩倩怀孕已经六个月了，都说孕后期腰酸背痛是正常的，但是倩倩最近的症状特别强烈，早上睡醒腰就疼得厉害，并且平常小腿还特别疼，晚上睡觉的时候还经常小腿抽筋，睡都睡不好。过了一段时间之后她实在觉得不舒服，就去医院看了医生，医生说这是缺钙的症状，给了倩倩一盒钙片，并叮嘱她多吃钙含量丰富的食物，倩倩这才知道原因，以后可得好好补钙。

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为了让胎宝能在肚子里好好发育，孕妈的身体可要营养充足才行。缺少了任何一种营养物质，胎儿都有可能发育不良。孕妈这3个部位疼是缺钙的信号，可不要大意，及时补钙才是关键。
一．小腿疼
不管有没有怀孕，小腿疼都有可能是缺钙的信号，正在发育的孩子，也会经常出现小腿疼的情况。如果孕妈老师觉得自己的小腿疼，并且晚上睡觉还总是抽筋，可不要不在意，这就是缺钙了，因为怀孕之后胎宝需要足够的钙质来满足自身的发育，所以孕妈要注重补钙，要比平时吃更多的钙才行，这样胎宝才能更加安心的发育。