孕期该如何预防辐射？孕期有哪些辐射需要预防的？我们都知道孕妇需要远离辐射 ， 否则对肚子里的宝宝有很大的危害 。
【孕妇该如何防辐射？孕期防辐射有什么妙招？】 首先来看下孕妇应该怎样防辐射
减少电器的使用时间
经常暴露在工作场所的孕妇 ， 如果无法避免电磁辐射的照射 ， 可以通过减少接触电器的时间来减少辐射对给自己带来的影响 。比如工作中经常要接触电脑的 ， 可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑;在工作中 ， 孕妇应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面;孕妇暂时不需要用电脑时 ， 可以将显示器关掉;在使用微波炉等电器时 ， 孕妇可以离远一点 ， 更不要将很多家用电器集中放在卧室 。
适时使用防辐射工具
除了在日常生活中注意电器的使用孕妇还可以适当借助一些防辐射产品 ， 如需长期对着电脑工作的 ， 可以穿屏蔽性能不错的防辐射服 ， 比如比如婧麒、乔薇依等国外知名防辐射服品牌 ， 不仅屏蔽效果好 ， 款式也迎合职场要求 。
文章插图
食用防辐射食物
对于孕妇而言 ， 在日常生活中多进补一些防辐射的食物 ， 也是一种很好的防辐射方法 。日常饮食中 ， 有很多食物都具有防辐射的功能 ， 孕妇可以细心观察和学习 。
注意环境通风
对于孕妇而言 ， 在家中可以通过减少电器使用频率的方法来有效防辐射 ， 但是在办公区域 ， 特别是密集式的办公楼和通风性差的办公环境中 ， 孕妇应该适时起身到窗边透透气 ， 或者打开通风设备 ， 进行室内通风 ， 可以降低室内电磁辐射污染 。
勿在电脑身后逗留
电脑的摆放位置很重要 。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方 ， 因为电脑辐射最强的是背面 ， 其次为左右两侧 ， 屏幕的正面反而辐射最弱 。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射 。
用水吸电磁波
室内要保持良好的工作环境 ， 如舒适的温度、清洁的空气等 。因为水是吸收电磁波的最好介质 ， 可在电脑的周边多放几瓶水 。不过 ， 必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行 ， 绝对不能用金属杯盛水 。
及时洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电 ， 其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处 ， 时间久了 ， 易发生斑疹、色素沉着 ， 严重者甚至会引起皮肤病变等 ， 因此在使用后应及时洗脸洗手 。
推荐阅读
- 尿酸高对孕妇有影响吗
- 孕妇喜欢吃酸的是男孩还是女孩
- 孕妇半夜被“抽醒”，那滋味真酸爽！
- 孕妇怎么补充亚麻酸 食补最简单有效
- 消费者买到假啤酒如何赔偿
- 清明节，孕妇为什么不适合去扫墓？
- 油漆味对孕妇有什么危害 这些后果你知道吗
- 孕妇房间潮湿怎么办 室内防潮应注意这六点
- 这件事，怀孕第一天就开始做！
- 对评估价格不服该如何处理