不少正当盛年的金领、高管们,一边担负着“能者多劳,智者多虑”的沉重担子,一边却也自负地认为万事不足惧 。对此,专家提醒:压力太大不一定化为动力,还可能化为突然性中风 。神经这根弦绷得太紧,就可能增加中风危险 。“随着科普宣传的推进,越来越多的老年人开始重视药物治疗以预防中风,反而是中壮年人群,自认为这种‘老人病’永远不会近身,这种盲目自信很可能要付出惨重代价 。”中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任彭英教授说 。
医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任彭英教授
调查:心理压力与中风发生率呈正比
近日,丹麦的一项新研究显示,工作压力可能会增加患中风的危险 。
研究人员对近5000名男性进行了研究,这些男性的年龄介于40~59岁之间,问卷调查包括是否接受糖尿病治疗、酒精饮用量、吸烟习惯等,跟踪时间长达30年 。研究期间,共有779人患了中风,平均每167人中就有一人因中风而死 。
研究结果显示,中、高阶层白领上班族如果经常承受压力,最易患中风,而且患中风的风险会增加约38% 。研究人员指出,这种现象在年轻男人身上最为明显,因为年轻男性所承受的压力时间往往较长 。不过,除了工作压力,吸烟、高血压和糖尿病等也会增加患中风的风险 。
而最近《欧洲心脏病期刊》公布了另一项针对514位平均年龄在62岁的志愿者的研究,这些人被安排在通常情况下认为是高压力的环境中,并且要求接受复杂的精神测试 。
【压力大会加大中风发病率】研究中,工作人员发现,当人的精神或者肉体处在压力之下时,身体会分泌一类固醇激素,而这种激素会导致血管狭窄,并且通过仪器检测血管后发现,血管壁中包含的脂类物质明显增加 。这意味着长期的心理压力可造成血压升高、内分泌失调以及植物神经功能紊乱,从而大大提高中风的发生率 。
四五十岁中壮年中风者越来越多
彭英表示,这些研究结果足以提醒中壮年朋友,尤其是工作忙碌的都市白领,调整或降低自己的压力,远离中风威胁已经刻不容缓 。别以为自己年富力强,离这些“老人病”很遥远 。
彭英认为,调查结果和临床感觉基本相吻合 。近年来,脑中风病人日益增多,且呈现出年轻化趋势,40~50岁年龄组的患者比例不断提高 。“很多中壮年都市人群开始逐渐在乎肥胖、高血压对身体的危害,却忽视了心理压力对健康的威胁,也从来不知道压力会导致中风 。”彭英表示,现在中国的中壮年人群,普遍面临各种各样的压力,其中最明显的有两种:生活压力,如住房、医疗、小孩上学、物价上涨、夫妻关系等;工作压力,如升职、调薪、加班、熬夜、过多应酬、上下级关系、同事关系等 。
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