女性怀孕是一件大事情 ， 为了肚子里宝宝的健康需要注意的事情有很多 ， 那么你知道在孕早期要注意些什么事情吗？
女人对自己孕初期的感觉是很不明显的 ， 除非下一次月经迟迟没有来 。所以身边很多女性朋友在被查出怀孕时 ， 基本都是一两个月的状态了 。孕期前3个月是最为敏感的时期 ， 稍有不慎就有可能伤到胎儿 。所以准妈妈们需要提前做好准备 ， 为了孕育健康聪明的宝宝 ， 特殊时期该注意到的事项一个都不能放过 。
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首先是害喜(也叫孕吐) 。刚怀孕的女性嗅觉异常灵敏 ， 闻不得一点儿异味 ， 有的更是吃什么吐什么 ， 时间长了母体得不到足够的营养 ， 胎儿发育也受影响 ， 甚至发育迟缓 ， 孩子体重不够 。可以在饮食方面做点调整 ， 缓解孕吐 ， 比如喝柠檬水 ， 吃点西红柿、土豆等 。
其次是乳房胀痛 。怀孕几周之内就会感到乳房胀痛 ， 并且能挤压出淡黄色初乳 ， 或者有的能摸到肿块 。这属于正常现象 ， 准妈不要紧张 ， 可以用热水泡过毛巾敷在胸部 ， 轻轻按摩 ， 促进血液循环 ， 肿块慢慢会消下去 。
再就是女性怀孕后饭量会变大 ， 不到饭点儿就饿了 。建议准妈饮食以清淡为主 ， 可以少食多餐 ， 但不要过量进补 ， 以免体重超重 ， 胎儿也会成为巨大儿 ， 到时就不好生了 。
【孕早期要注意些什么】 此外还有一些细节也需要准妈注意 ， 早期胎儿对药物很敏感 ， 所以刚怀孕的妈妈尽量不让自己感冒发烧 ， 平时走路稳一点 ， 不要跑跳 。早晚刷牙 ， 有牙龈病的话最好怀孕前就治疗好 ， 以免怀孕后激素水平变化加重炎症 ， 通过胎盘感染胎儿 。
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