孕期做梦频繁别忧愁

怀孕期间频繁做梦 , 困扰着很多准妈妈 , 不过 , 准妈妈们且放宽心 , 这些都是正常现象 。
一、为什么孕妈做梦与众不同?
孕妈梦境异常?
肖肖已经怀孕7个月了 , 全家都对即将到来的宝宝充满期待 。肖肖自然也不例外 , 只是让肖肖有苦难言的是 , 自己越来越常做梦 , 而且每次的梦境都是异常刺激、血腥 。肖肖甚至担心 , 自己这样下去会不会对宝宝有影响 。爱妻心切的丈夫恨不能替代 , 只得向专业的医生求助 。

孕期做梦频繁别忧愁

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孕激素增加做梦概率
其实 , 怀孕时做的梦 , 之所以会和平常有所不同 , 通常与准妈咪们的睡眠质量的改变有关 。尤其是当你进入了怀孕后几个月 , 受到孕激素等因素的影响 , 大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态 , 结果 , 不但做梦的概率会增高 , 也比较容易被惊醒 。
由于人类处于浅睡眠状态的时候 , 虽然身体上处于完全休息的状态 , 但精神上却是处于紧绷状态 。因此 , 可能白天小小的刺激 , 也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃 , 不仅做梦多 , 而且梦境更加逼真、更加吓人 。而准爸爸能够做的 , 就是在准妈咪们半夜惊醒的时候 , 给准妈咪一个安心的拥抱 , 陪着孕妈们度过漫漫长夜 。
二、孕妈最易产生的六种梦
1、梦见动物
在临床统计中 , 准妈妈梦见动物是最常见的 。当然 , 这些动物会有可爱的 , 如大白兔、小花猫等 , 也有些是恐怖的 , 如恐龙、鳄鱼、狼群等 。目前 , 很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女 , 这种说法暂时还没有确切的科学论证 。
但准妈咪可以判断的是 , 根据动物在梦里呈现的状态 , 是可爱祥和?还是暴力血腥?可以推测准妈咪现在及未来一段时间内所曾受的压力大小 。压力越大 , 梦境越可怕 。
2、梦见孩子
【孕期做梦频繁别忧愁】有些孕妈甚至梦见了孩子夭折 , 醒来之后忧心忡忡 。其实 , 梦见孩子夭折多半是因为孕妈们的爱之切、忧之深 。因为孩子已经成为准妈妈们最关注的事情 , 如果白天谈到或者联想到孩子 , 则梦里出现孩子的概率非常高 。
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