抢救知识从掐人中开始 ， 是因为人中在人体的最上部 ， 是普通大众都知道的一种急救办法 。同时也是因为笔者是学习中医的 ， 而掐人中就是中医药文化留给我们大家最重要的急救方法之一 ， 也是历史最悠久的急救方法之一 。
“人中”在哪里 ， 人中是针灸学里的一个穴位 ， 它的位置在人的鼻子下方 ， 鼻唇沟中间靠上的部分 。具体的位置是在嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交汇处 ， 也就是在鼻唇沟的中间靠上的位置 。
什么时候“掐人中”？人中穴被用来抢救一些急症有着两千多年的历史 ， 开始时人中穴常被用于小儿惊风、中暑、中风等紧急状况的抢救 。现在人们逐渐发现 ， 人中穴在抢救各种出现昏迷的急症特别有效 ， 这一观点也逐渐被医学界承认 ， 也就是说有了科学依据 。总结一下 ， 掐人中可以用于各种休克引起的昏迷 。包括：中风、低血压、婴儿惊厥、产妇昏迷等等 。
【掐“人中”急救小技巧】“人中”该怎么掐？掐人中也有一定的技巧 。首先是选掐人中的人 ， 一般选择男性 ， 一是因为男性的指甲一般不太长 ， 二是因为男性比较有力 。掐的时候要注意手法 ， 一般情况下用大拇指指端按在人中穴上即可 。具体的操作是这样的：把大拇指指端放到人中穴上 ， 其他四指放在下颌处就是下巴磕下面 ， 这样就比较容易使劲 。
把大拇指放好之后 ， 先从中间往上顶推 ， 行强刺激 ， 此步要注意不断活动大拇指 ， 不能一直放在穴位上不动 。时间控制在20 ~40次/每分钟为宜 ， 当然如果一刺激就苏醒 ， 底下也不要再掐了 。
掐“人中”的几点注意事项 。首先要注意掐人中不能一味的掐 ， 也就是说不能用长长的指甲去掐昏迷者 ， 而是要用拇指的力量按压穴位使人苏醒 。所以掐人中一般不用女性 ， 最主要原因是女性的指甲一般比较长而且没有劲 。
如果掐人中病人还是没有苏醒 ， 那么还可以用针灸针刺激人中穴 ， 当然这需要患者的家属懂一点针灸知识 。
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