金银花又名鸳鸯藤,不仅仅是观赏性很强的花儿,还是一种非常多用处的中药材之一 。除了人尽皆知的金银花露茶饮之外,最为人熟知的就是金银花泡茶了 。那你知道是么时候的金银花菜可以吃呢,要是金银花刚摘的能喝吗?这是可以的,金银花有着清热解毒塔高免疫力的种种作用 。
一、金银花刚摘的能直接喝
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我们见过的人们喝的金银花泡茶通常都是拿金银花干泡的茶,这也不由得使人们怀疑金银花刚摘下来的时候还不是能喝,所以才晒干炒成金银花干才能泡茶 。其实这是一种比较错误的思想,刚摘的金银花不仅是可以泡来喝茶,就连生吃也是可以的呢 。
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金银花也有着很好的医疗作用,不仅可以清热解毒,还能够治疗很多的热性病,甚至是提高身体的免疫力 。所以这样来讲,刚摘下来的金银花是可以食用的,只要这金银花是洗干净的 。所以若是以后有人问你金银花刚摘的能喝吗,一定要告诉他是可以的 。
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虽然金银花刚摘的泡水喝可以养生,但是通常来讲还是不建议这样的,毕竟刚摘下来的还是很脏的,就算洗干净了,也是会有细菌在上面粘着 。而且由于金银花性太凉了,毕竟还是炒干后再用比较好 。而且依据性寒这一特点,用红糖来炒的话也是可以中和一下 。
二、金银花泡水饮用的3种禁忌
1、不宜多食
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金银花虽好,但是却不能多食 。要是将金银花泡水食用过量的话,是很容易造成我们的身体肠胃不适的 。金银花性寒,一次性大量服用金银花的话是会有腹泻的可能,还会造成脾胃虚寒症状和食欲下降的现象 。
2、金银花泡水隔夜不能喝
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通常情况下,金银花泡水要是隔夜的话最好不要隔夜,中医上面讲,金银花泡水中能冲泡两三次,而且隔夜的金银花水不能服用,由于这样的金银花水是会变质的,会影响人们的健康的 。这个金银花泡水喝和我们平常泡茶是一样的,都是不能隔夜 。
【金银花刚摘的能喝吗?可以喝/清热解毒又可提高免疫力】 3、不宜冷饮
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将金银花泡水喝的时候,一定要是热水冲服,千万不能够冷饮的 。金银花性寒,加上冷水之后是会更加寒凉 。很容易造成身体出现拉肚子,腹泻的情况 。正确饮用金银花水的方式是,用开水冲泡之后,趁热服用 。这样的热水冲服,才能最大限度的发挥金银花的药用价值和其营养价值 。
三、金银花茶哪些人不能喝
1、忌月经期间喝
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很多女孩子都喜欢喝金银花泡水,但是女孩子月经期间时千万不能饮用寒性食品的 。而金银花就是属于寒性的植物 。在月经期间最好别饮用金银花水,要不然真的会引起经痛,浑身发冷的现象 。而月经期是女生最虚弱的时候,一定要在这段时间保养自己,一定要少吃,少接触冰冷和寒性食物 。
2、脾胃虚寒忌食
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金银花泡水食用过多会引起脾胃虚寒的现象,要是本身就脾胃虚寒的人就更要忌食了 。要不然不仅仅会更加虚弱,还会加重我们脾脏和肠胃所承受的负担 。所以,脾胃虚弱的人千万不要喝金银花泡水 。
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