【怎么样去除眼睛里的红血丝】 保证充足的睡眠时间 ， 有助于滋润眼睛 ， 减少眼睛的红血丝！
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1. 保证充足的睡眠时间 ， 有助于滋润眼睛 ， 减少眼睛的红血丝 。
2. 清洁眼睑 ， 以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎 ， 布满血丝 。
3. 多喝水 ， 保持皮肤的水份充足 ， 小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题 ， 这些问题的产生有时是因缺水 ， 或循环不良造成水分囤积 。
4. 平常多吃含无维生素A、C、E等抗氧化的生果或食物 ， 因此食用蔬菜水果是必不可少的 ， 可保持眼睛的湿度 ， 如：花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等 ， 都是不错的选择 。另外 ， 经常食用一些胶质性物质 ， 如猪蹄、鸡爪等 ， 以保持皮肤的弹性 。
5. 选用一些眼部的护肤品 ， 如眼霜、眼部卸妆液等 ， 并对眼部皮肤进行适当的按摩 。
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