未准爸妈们，你们知道如何提高自己的怀孕能力吗?如果不清楚的话，就赶紧看看本篇详细内容吧 。因为本文重点要讲的就是提高怀孕能力的五个好方法，未准爸妈一定不要错过哦 。
提高怀孕能力的五个方法，分别如下：
足疗
【提高怀孕能力的五个好方法】因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素 。
针灸
中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气 。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率 。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合 。针刺疗法还能平衡体内激素水平 。
文章插图
提高怀孕能力的五个好方法
草药
用于治疗生育能力的常规激素药物会使女性的身心陷入紊乱状态，其实当你打算生宝宝时，不妨尝试一下草药或许效果更好 。Agnus castus(来自于一种称为“穗花牡荆”的植物)，可以承担起女性天然激素调整剂的角色，用红三叶草精华液制成的茶叶能有助于缓解紊乱，提高受孕几率 。悬钩子叶也能增强生育系统 。而且，蜜蜂花可以清除体内的毒素 。
催眠术
催眠术可帮助女性释放精神上的压力这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应 。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心 。
一氧化氮
有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率 。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产 。
专家重点提醒： 胡萝卜吃多了小心不孕
若是你想拥有自己的小宝贝，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停 。
也许你会问：“有这么严重吗?”答案是：“有!”根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱 。
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，血液检查仍发现血中胡萝卜素过高 。后来在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象 。研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的 。曾有医生在6位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为“黄金般的卵巢” 。
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