【经期能用洋甘菊精油吗】女性朋友在经期和平时是不太一样的 ， 在经期由于免疫功能的下降 ， 很多女性朋友都表现得比平时敏感 ， 而且容易出现一些症状 ， 经期最需要的就是稳定 ， 不要有太大的波动 ， 很多女性朋友非常喜欢采用精油来起到养生和保健的功效 ， 而精油里面有一种非常有名的精油就是洋甘菊精油了 。
那么洋甘菊精油能不能在经期使用呢 ， 我们要先了解一下什么是洋甘菊精油 ， 洋甘菊精油的具体功效和作用是什么 ， 常用洋甘菊精油能带来怎样的好处 。
洋甘菊精油蒸馏自花朵 ， 安抚效果绝佳 ， 可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧 ， 使人放松有耐性 ， 感觉祥和 。减轻忧虑 ， 让心灵平静 ， 对失眠很有帮助 。在泡脚的热水中滴入几滴洋甘菊精油 ， 可以达到活血经络的目的 ， 还能达到去除脚气脚臭的效果 。洋甘菊因产地不同、功效不同而分为两种：罗马甘菊和德国甘菊 。德国洋甘菊（Matricaria recutita、chamomil.la recutita）是美丽的天蓝色 ， 比罗马甘菊更胜一筹 ， 它叶片有苹果甜味 ， 泛着温暖的草木香；花朵带有苹果香气 ， 呈鲜绿色；花呈金黄色圆锥形；花心芳香结实 。挑选干花时 ， 以色泽别太深 ， 叶片完整 ， 干燥无潮湿者为好 。
古代医学落后 ， 皮肤敏感带给人的痛苦 ， 十分巨大 。洋甘菊像上天的恩赐般出现了 ， 一直到今天 ， 只要是皮肤的舒缓抗敏问题 ， 洋甘菊还是被首先提及 。这种看似平凡的小白花 ， 早就被尊为“最温柔的美肤力量” ， 连婴儿的稚嫩肌肤都可以使用 。更因其舒缓 ， 可以搭配许多功效性强的精油和护肤品使用 ， 缓解在皮肤改善时产生的不适 。医学上 ， 洋甘菊不但能缓解肌肉痛、神经痛、头痛等各种疼痛 ， 更贴心的是 ， 还能缓解生理疼痛 ， 常被用来改善经前不适和更年期症状 。
【功 效】 止痛 ， 抗过敏 ， 抗抽搐 ， 抗忧郁 ， 止吐 ， 抗发炎 ， 止痒 ， 抗风湿 ， 抗菌 ， 抗痉挛 ， 祛肠胃胀气 ， 促进胆汁分泌 ， 促进结疤 ， 利消化 ， 利尿 ， 柔软皮肤 ， 通经 ， 退烧 ， 利肝 ， 利神经 ， 镇静 ， 利脾 ， 利胃 ， 催汗 ， 补身 ， 驱蠕虫 ， 治创伤 。
