次数如果不超过两次的话一般都属于正常范围 ， 如果超过两次的话就有可能身体出现了问题 。首先得找出引起经期提前的原因 ， 通过食疗或者直接去看医生 ， 不过一般情况下可以自己通过食疗来调理自己的身体 ， 实在不放心的话就要去看医生比较妥当 。
关于经期提前这种事情 ， 很多人比较害羞不敢说出口 ， 这些人比较讳疾忌医 ， 那么 ， 除了常规的治疗方法以外 ， 还有食疗的方法来进行调理 ， 方法也是很简单 ， 只要你按照下面的食谱来进食 ， 很快经期就会恢复正常了 。
常规治疗
对月经提前的治疗 ， 国医国药比现代医学疗效更为确切 。祖国医学认为 ， 月经提前的治疗原则 ， 重在调经以治本 ， 一般而言 ， 如先病而后月经提前 ， 当先治病 ， 病去则经自调;若因经不调而后生病者 ， 当先调经 ， 经调则病自除 。
【月经提前八天正常吗】一般情况下大部分人月经期一般是3～7天 ， 月经周期是23～36天 ， 周期提前或推迟3～7天都是正常的 ， 因为女性月经来潮是可以受环境、气候、情绪等诸多因素的影响的 。
如果超过这些时间范围 ， 那么建议你到医院做相关检查 ， 以便明确原因 。而在行经前1～2天或经期出现乳涨属正常现象 。如果出现痛则建议到医院相关科室检查 。
中医治疗
中医学认为治疗月经提前应先明确病症原因 ， 即可对症施治 。治疗月经不调 ， 一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手 。中医认为经水出于肾 ， 故调理月经的根本在于补肾 。通过调理使得肾气充足 ， 精血旺盛 ， 则月经自然通调 。补肾法以填补精血为主 。脾的功能是化生血液 ， 补脾胃可以充足身体的血源 。扶脾法以健脾升阳为主 。而疏肝理气的目的则在于调畅气机 ， 疏通气血 ， 如果气血调和 ， 则月经通调 。疏肝法须掌握郁结之主症 。
饮食疗法
补气山药汤--黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克 ， 加水同煮熟 ， 盐适量调味 。去药包 ， 饮汤 ， 淮山、大枣皆可食用 。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片 ， 加水适量炖熟 ， 再加入葱白数段后食用 。
益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个 ， 加水同煮 。熟鸡蛋去壳 ， 吃蛋饮汤 。治月经延后或痛经 。
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