旋转球
发球的一种 。发球时击球体中心的某一侧,使球产生旋转 。旋转球转速快、力量大,可以使对方判断错误而造成接发球失误 。按发球的姿势,有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球3种 。按球发出后的性能变化,有上旋球、下旋球、左旋和右旋球 。
高吊发球
发球的一种 。发球队员曲肩对网站立,球抛至右肩前方,与肩同高 。以虎口击球下部,前臂向上猛挥使球经高空落入对方场区 。其特点是旋转性强、弧度高、下降速度快,接发球队员难以判断落点,从而破坏接发球一传的到位率 。
垫球技术
排球基本技术之一 。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术的基矗垫球技术的熟练程度和运用能力,是争取胜利的重要条件 。有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、挡球和救入网球等 。其中正面双手垫球是各种垫球技术的基础,适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球,在排球比赛中运用较多 。
单手垫球
垫球技术的一种 。一般在来球低、速度快、距离远时采用 。单手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成 。垫球时用虎口或手背击球的后下部 。击球时有向上翘腕的动作 。
背垫球
垫球技术的一种 。即背向出球方向的垫球 。常在接应同伴来球,或第3次处理过网球时采用 。
超手扣球
扣球的一种 。利用身高和弹跳优势,将球从拦网者手的上空击入对方场区 。这种扣球线路较长,落点较远 。队员起跳后利用收胸动作带动手臂挥动,以金手掌甩腕击球的后中部或后中下部,手腕有包击动作,球呈前旋飞行 。
轻扣
扣球的一种 。佯作大力扣杀,而在击球的瞬间突然减低手臂挥动速度,把球轻轻击入对方空档 。助跑起跳、挥臂动作部与大力扣杀一样,但击球前瞬间挥臂速度突然减低,手腕保持一定的紧张,以金手掌向前上方作“推搓”动作,使手越过对方拦网后呈弧线落入对方空挡 。
拦网技术
排球运动基本技术之一 。防守的第一道防线,得分、得发球权的重要手段,是反攻的重要环节 。拦网水平的高低直接影响比赛的胜负 。拉网由准备姿势、移动、起跳、空中击球和落地5个动作衔接而成 。有单人拦网和集体拦网 。成功的拦网能直接拦死对方的进攻,使本方由被动转变为主动,并能削弱对方进攻锐气,给对方造成较大心理威胁 。
背传
传球技术的一种 。用力方向与正传相反 。击球点比正传偏后,用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘,通过指腕弹力把球向后上方传出 。背传动作比较隐蔽,能出其不意,迷惑对方,增加战术的变化 。
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