便秘虽然很是让人烦恼，但是大家也都不当一回事，但是你知道吗？长期便秘会导致女性患上乳腺癌的几率增加数倍 。这并不是危言耸听，而是由充足的科学依据的 。
便秘引发乳腺癌并非危言耸听
长期便秘不仅让人烦恼，对女性来说，还可以诱发乳腺癌的早期症状 。美国加利福尼亚大学的专家们曾对1418名妇女乳房疾病检查发现：乳腺细胞发育异常与习惯性便秘有关——大便正常的妇女，即每天大便一次或以上者，乳腺细胞发育异常的仅占5%;而每周大便少于两次者，乳腺细胞发育异常的则高达25%，其表现为乳腺和导管上皮非典型增生 。这种非典型增生癌变危险性是正常人群的5倍 。
加拿大多伦多癌症研究所的专家进一步指出：便秘者粪便中存在一种致突变原，是粪便中细菌大量繁殖产生的一种致癌物质 。这种物质既可直接作用于肠壁细胞，引起大肠癌症状，又能经肠道吸收促进血液循环，到达对其相当敏感的乳腺组织，致使乳腺细胞发育异常 。
也有资料认为：经常性便秘的妇女由于粪便在肠道中停留时间较长，粪便中的某些物质在大肠微生物的作用下，分解出一种化合物 。
导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，不能维持其动态平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺组织，导致乳腺小叶增生，继续发展下去便可引发乳腺癌变 。
另有研究资料显示：肥胖兼有便秘的妇女乳腺癌的发病率更高;乳腺癌手术后仍有便秘者，其癌症复发率也比无便秘者高 。
凡是习惯性便秘的女性(特别是伴有乳腺增生者)，千万不能等闲视之，除了自我调节外，还应在医生指导下，适当服些润肠药物 。中药蕃泻叶有缓泻作用，可每日用3-5克代茶饮用;用胖大海2-3枚浸泡后，加糖少许炖服，对缓解便秘也有一定效果 。
6个恶习恐得乳腺癌
【男女身体出现它竟会要你命】1、高脂饮食
长期摄取大量脂肪会产生过多雌激素，进而刺激肿瘤生长 。
2、酒精
每天饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比不饮酒者增加45% 。
3、咖啡、巧克力
这些食物中含大量的黄嘌呤，可促使乳腺良性增生 。
4、精制蔗糖
蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素 。
5、烟草
吸烟史超过10年的女性患乳腺癌几率是其他女性3倍以上 。
6、不锻炼
光摄入不消耗会让身体堆积过多脂肪，使癌变危险指数上升 。
乳腺癌的早期症状
1、乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物 。
2、乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变 。
3、腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感 。
4、乳房局部溃疡或疼痛，常呈间歇性且局限于病变处，疼痛不随月经周期而变化 。
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