打嗝是时不时都会遇到的常见症状，打嗝是身体正常的生理现象 。健康人出现打嗝很多事饮食原因引起的，只要休息一会症状便会消失 。然而经常性的出现胃酸胃胀打嗝肚子有气就应引起重视了 。这很可能是一些疾病的信号！
打嗝可分为嗳气和呃逆两种 。嗳气的嗝声尾音较长，一般一次就打一个，而呃逆的嗝声短而促，往往是连着打好几个 。
不管嗳气还是呃逆都分生理性和病理性两种，需要警惕的是病理性的 。如果嗳气伴有烧心、反酸、胀痛、黑色的大便等，就可能是病理性的，需尽早去消化科就诊 。呃逆常常突然发作，多因内脏平滑肌痉挛引起，多为功能性异常 。
此外，打嗝还可能提示中枢神经出了问题 。人体有个呃逆中枢，打不打嗝由它来控制 。如果打嗝并伴有神经系统的症状，如：行动不稳、言语障碍、恶心、呕吐等现象，就要警惕脑血管疾病的发生，要立即就诊 。
一旦出现打嗝，该怎么办？刘敏表示，应首先区分是嗳气还是呃逆 。
如果是嗳气，则揉按虎口，或足三里穴、中脘穴(位于肚脐与胸口连线的中间部位)有效 。
如果是呃逆，则可以捏着鼻子，张开嘴喝姜水、胡椒水等温热性食物，或用小纸条等细小物轻轻地捅捅鼻孔，只要能打出喷嚏就能缓解 。还可以尽量憋气，在下一个嗝来临时，做吞咽动作，如此反复几次 。
要想避免打嗝，吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少吃豆类等产气食物，少喝碳酸饮料等 。
二、打嗝传递的疾病信号
持续打嗝超12个小时，就应该去看医生 。如果还有其他症状，如发烧、疼痛以及气短等，打嗝实际上可能传递了一些疾病信号 。
1、胃酸反流
布朗表示，肠胃胀气和烧心会刺激膈肌，这是导致顽固性打嗝的一个主要原因 。好消息是治愈这些肠胃毛病，打嗝也会随之消失 。因此，如果打嗝无法自行停止，同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就应该去找医生进行诊治 。
2、神经损伤
膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联，不管是暂时性的或是永久性的，比如肿瘤或外伤造成的神经损伤 。任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用，烦人的顽固性打嗝就可能发生 。
3、中风
打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号 。专家们尚未完全弄清其中的内在联系，不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关 。发生在后脑部位的中风，容易引起顽固性打嗝，而且在女性中更常见 。
如果打嗝的同时，还常常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状，而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症状，应怀疑是中风，及时到医院诊治 。
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