女性的特征之一就是月经 ， 月经就像女性的朋友一样 ， 每个月都会来一次 。很多女性的习惯都不怎么好 ， 明明来月经了 ， 却不知道注意饮食 ， 注意保暖 。所以才会遇到月经失调 ， 每次月经提前或者延后的情况 。女人月经提前的原因有很多 ， 通常和人们自身的原因有关系 ， 所以一定要调养身体 。
一、血热：
血热是月经提前的主要原因 。素体阳气盛 ， 或过量食用辛辣食物和补品 ， 或情志抑郁 ， 或久病失血较多的人 ， 都容易血热 。血得热则枉行 ， 流速也加快 ， 以致经期提前 。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者 ， 血热也 。”血热又有实热、虚热 ， 肝郁化热之 。
二、气虚：
气虚也可能成为月经提前的原因 。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气 。脾是血的“管理者” ， “管理者”孱弱 ， “被管理者”难免乘机“兴风做浪” ， 导致月经提前来潮 。另外 ， 每个成年女性的月经周期都不尽相同 ， 即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差 ， 对此大不必过于紧张 。临床医学上 ， 将正常育龄女性的月经周期设定为21~45天 ， 应该说在这个范围内的周期都属于正常的 。月经周期提早7天以上称为先期 ， 月经周期尚准而量明显增多为月经过多 。
【女人月经提前的原因有哪些】很多女性都遇到过月经提前的情况 ， 而女人月经提前的原因是可以从很多方面看出答案的 。如果想改善这种情况 ， 除了吃药 ， 饮食 ， 生活等方面也要注意 。来月经的时候也要好好调养自己的身体 ， 注意休息 ， 不要让自己在月经期的时候太过劳累 。
推荐阅读
- 女人健身减肥采用什么方法好
- 女人月经期间能吃阿胶糕吗
- 女人经期可以吃秋葵吗
- 女人吃什么东西可以延缓衰老呢
- 三七粉女人可以吃吗
- 女人肚皮拔罐能减肥吗
- 妇科病按摩什么穴位呢
- 女人可以去泡澡吗
- 女人冬季补肾的方法有哪些呢
- 运动过度会导致月经不调吗