金银花有解毒、杀菌、消炎的作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿功能，对链球菌、葡萄球菌等都有抑制作用，中医常用金银花化毒治痈 。一般情况下使用第二天针眼就会开始消退，三天左右就会明显改善了 。其实，治疗针眼的方法很多，而且都比较简便，比如可取白菊花10克，第1次水煎后内服，第2次水煎后外敷，每天早晚各1次，也十分有效 。
9、盗汗：黑豆大枣配黄芪
前两天就有一位患者跟我讲，近来两个月总是莫名其妙地出汗，稍做活动就会汗流浃背，而且晚上盗汗也比较厉害 。特别是近来一周，每次出完汗后甚至会出现心慌胸闷的症状 。这就是中医里讲的自汗盗汗 。长期劳累，精神紧张焦虑等都会造成体内气血偏衰，而出现这种症状，虽然可以通过药物治疗，但重点还在于调养 。
可以取大枣20枚，黑豆50克，黄芪30克，加水适量，大火开锅后小火熬30分钟，倒出药汁，重新加水熬制，将两次的药汁混合，约有1碗的样子，这是1天的剂量，10天为1个疗程 。大枣补气养血的功效是众所周知的，是气血不足、倦怠无力者的上佳食品 。黑豆富含各种营养成分，其一个主要的功效便是健脾止汗、补肾滋阴 。黄芪是补中益气，固表止汗的良药 。按此方法调理，一般情况下，一个多月后多汗的症状就会消失了，而且面红也会红润起来，精神也感觉很饱满 。
10、爱流鼻血：常吃大枣
鼻出血是临床常见症状，中医认为，非外伤的鼻出血主要是由于肺火、肝火、胃火旺盛、脾脏虚弱所致，所以治疗时以清热泻火、凉血止血为主 。大枣有补中益气、养血安神的功效，常被用于脾虚食少、妇人脏躁 。《日华子本草》中说大枣能补五脏，润心肺，药理研究也发现，大枣中含有多种生物活性物质，如大枣多糖、生物碱等，对人体有多种保健治病功效，其含有的果糖、葡萄糖等有保护肝脏、增强体力的作用 。
所以爱流鼻血的人平时可多吃些大枣，也可以煮些大枣茶喝，具体方法如下：取大枣15个，洗净，加水浸泡1小时后以文火炖烂，分3次服用，每日一剂，7天一个疗程 。容易鼻出血的人平时还要少吃热性食物，如羊肉、葱姜等 。
11、手脚发凉：羊肉豆腐汤
一些年轻人一到冬天就特别怕冷，其实，这是体虚的表现 。体虚又有阴虚和阳虚之分，比如阳虚者常会表现为平素怕寒喜暖、手足不温、口淡不渴、喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛、腰膝冷痛 。此时可取羊肉60克，豆腐两块，生姜15克备用，将羊肉煮至八成熟时，加入生姜、豆腐，煮熟后调味食用即可 。服用一段时间后手脚发凉的症状便会得到缓解 。
羊肉性甘温，能补虚益气、温中暖下，老百姓冬天常吃羊肉，可以促进血液循环，以增加御寒效果 。豆腐能益气宽中，生津润燥，而生姜也能加快血液循环 。
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