脚上变化预示疾病信号 健康养生从护脚开始( 二 )


解决办法:通过全血细胞计数检查可以诊断贫血 。
6、脚和脚趾无毛
问题症结:循环不畅通,通常是由血管病引起的 。由于动脉硬化,心脏无法把足够的血供到脚,就会出现这种现象 。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏 。站立的时候,脚可能是鲜红的或微黑的;上升的时候,脚马上会变得苍白 。
解决办法:通过运动和食疗方法改善身体循环 。
7、无法治愈的脚掌疼痛
问题症结:这是糖尿病的主要表现 。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏,表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激 。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻 。
解决办法:马上治疗溃疡,并做个糖尿病的检查 。
8、双脚麻木
问题症结:双脚没有知觉,这是由周围神经病变引起的 。周围神经病变有很多原因,但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精 。化学疗法也是另一个原因 。更严重的是这种麻木会延伸到手,让你感觉似乎戴着手套似的 。
解决办法:看医生,找出原因 。虽然周围神经病变没有治疗方法,但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状 。
脚臭怎么办 教你除臭方法
1、平时坚持每天有热水泡脚,在水里可以加入一定量的米醋,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失 。
2、洗脚时,在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除 。
3、洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭 。
4、将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味 。
5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭 。
除了上述的几种除脚臭的方法外,日常还应注意脚部卫生,养生每天换袜子的习惯;经常把鞋放在太阳下晒一晒,保持鞋内干燥;对于经常穿高跟鞋的女士,建议少女要少穿或者不穿,可穿坡跟或者不搞过3厘米的鞋子;买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性 。
另外,经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋,这样对你的脚乃至身体伤害都很大,湿气会直接进入你的体内,脚部也容易滋生细菌 。建议洗完澡要把脚擦干净,或者有两双拖鞋可以替换 。
总结:看完以上的介绍,我想大家应该了解了看双脚可以知道一些疾病信号,那么平时生活中,你就密切关注你的脚了,一旦出现以上这些问题,赶快去看看医生,及时治疗,才能远离疾病!

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