将无骨鸡胸肉从中间横切成蝴蝶片;将腌料所有材料全部拌匀后,放入鸡胸肉排腌大约2小时,然后取出备用;将腌好的鸡胸肉排摊平,再依序沾上玉米粉、蛋液、面包粉并稍用力压紧;锅中加入适量食用油,将油锅烧热至约150度后,将鸡排下锅炸至金黄色,捞起沥干油;将用丽菜丝铺底,鸡排切小块后放至高丽菜丝上,淋上猪排酱即可!
文章插图
将无骨鸡胸肉从中间横切成蝴蝶片;将腌料所有材料全部拌匀后,放入鸡胸肉排腌大约2小时,然后取出备用;将腌好的鸡胸肉排摊平,再依序沾上玉米粉、蛋液、面包粉并稍用力压紧;锅中加入适量食用油,将油锅烧热至约150度后,将鸡排下锅炸至金黄色,捞起沥干油;将用丽菜丝铺底,鸡排切小块后放至高丽菜丝上,淋上猪排酱即可 。
【求沙拉鸡排的做法】
推荐阅读
- 求沙海中梁湾简介
- 求沙波头旅游攻略
- 求杀手穿越重生玄幻的小说
- 求杀生丸是主角的完结小说
- 求杀神人物介绍
- 求色遍天下txt等女尊小说
- 求丧尸小说主角无敌类型
- 求丧尸小说比较写实的
- 求桑拿洗浴的服务流程
- 求三亚湾住宿攻略