大家广泛都认为只有胸部足够丰满才会充满女人味 , 这就让很多胸部扁平的女性开始想要丰胸 , 甚至因此而冒险去做美容手术 。事实上通过改善饮食也是可以收到丰胸效果的 , 为帮助广大女性朋友们解决问题 , 小编特意去搜集了一些有该作用的食物 , 下面就让我们一起来了解吧 。
1、木瓜牛奶 。准备材料:青木瓜、牛奶 。做法步骤:将青木瓜去皮 , 然后将木瓜切成块 , 放入榨汁机中 , 再倒入适量的牛奶 , 一起打成汁液饮用即可 。建议每天早晚饮用一杯 , 连续饮用10天 , 每月坚持一次 。木瓜是众所周知的丰胸水果 , 可以促进雌性激素的分泌 , 让胸部发育 , 达到丰胸的目的 。
2、黄芪当归鸡汤 。准备材料:黄芪、当归、鸡腿 。做法步骤:首先 , 将鸡腿洗干净 , 然后切成块状备用 。接着 , 在锅中加入少量的清水 , 用大火煮沸 , 接着加入黄芪和当归一起炖煮 , 大约炖煮45分钟后即可使用 。当归和黄芪都具有补血补气的作用 。还可以促进乳腺的分泌 , 起到丰胸的作用 。
3、花生猪蹄 。准备材料:花生、猪蹄、食盐 。做法步骤:将花生洗干净 , 将猪蹄用热水烫一下 , 洗干净切块备用 。接着 , 将所有材料放入小锅中 , 加入适量的清水 , 用大火煮开 , 再用小火慢炖1个小时 , 最后加入食盐调味即可 。花生的脂肪含量非常高 , 能够满足丰胸所需 , 猪蹄含有丰富的胶质 , 能够促进胸部的发育 。建议一周使用2次就可以了 。
【想要丰胸吃什么食物?】文章中所涉及到的食物都具有十分显著的丰胸增乳效果 , 有意愿的女性就可以在平时经常做着食用 , 长期坚持的话肯定可以有明显的效果 。除此之外 , 生活中还有很多可以促进乳房发育的食物 , 比如豆浆、坚果等 , 都可以多吃一些 。
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