有人会认为,我还年轻,身体健康,也不属于肥胖,脂肪肝不会找上我的 。专家告诉我们:每种疾病都有其特定的易患人群 。如果你属于以下人群,并且很少去医院做全身体检,还是建议每年定期(每年1~2次)去正规医院做肝脏B超等影像学检查,以早期发现脂肪肝,避免错过了最佳治疗时机 。
肥胖者
过量摄取高脂、高糖饮食,机体营养过剩,导致人体内存储了大量的脂肪,就是我们常说的肥胖 。肥胖的人由于周围组织对摄入到人体内的糖、游离脂肪酸等的耐受量和亲和度相对较低,身体内脂肪酸释放增加,大量进入肝脏 。肝脏无法进行有效处理,导致脂肪在肝内堆积,形成脂肪肝 。
过度饮酒者
在现代社会中,很大程度上的社交活动都是在酒桌上完成的 。由于传统习惯和生活方或的影响,国人每遇一事常以酒肉礼待或自庆,人们自愿或被动地饮酒 。肝脏是酒精的主要分解代谢器官,过度饮酒会损害肝脏的正常运转,肝内脂肪酸容易堆积,极易形成酒精性脂肪肝 。
不良进餐习惯者
随着生活节奏的加快,各种不良的饮食习惯也随之而来 。例如不吃早餐、夜晚加餐、喜吃零食、快速进食等习惯导致人体摄入能量异常,扰乱了人体的正常代谢状态 。容易引发脂肪肝 。另外,长期吃汉堡包、炸薯条、炸鸡翅等洋快餐的人也易患脂肪肝 。
长期缺乏运动者
调查表明,绝大多数的脂肪肝患者都缺乏锻炼 。有些脂肪肝患者从不参加体育锻炼 。这种生活方式的结果就是机体能量消耗减少,引起脂肪在体内的过度积累,导致脂肪肝 。这一类人群主要包括:白领,热衷于上网、玩电子游戏的网民以及出租车司机和科研工作者 。
营养不良者
脂肪肝不是营养过剩人群的专利,营养不良一样可以导致脂肪肝的发生 。造成现代人营养不良的主要原因是人为节食、神经性厌食、长时间不进食、食物品种单调、偏食造成的膳食结构不均衡等 。在营养不良的条件下,大量脂肪酸从脂肪组织释放进入肝脏 。肝内脂肪由于不能及时向外转运,于是大量蓄积而诱发营养不良型脂肪肝 。
有相关疾病者
脂肪肝多与其他疾病相关联,一些慢性病,例如高血压、高脂血症、糖尿病、消化系统疾病等会直接影响肝功能,使肝脏无法正常工作,导致了肝内脂肪的沉积,进而引发脂肪肝 。
服用某些药物者
据统计,目前至少有200多种药物可以引起不同程度的脂肪肝,如四环素、利福平、异烟肼、肾上腺皮质激素以及抗生素、中枢神经系统作用药物、睾酮类激素等 。药物性脂肪肝的发生率在所有药物不良反应病例中居第三位 。经常服用这些药物的人群也是脂肪肝的高危人群 。
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