怎么减肥不反弹( 二 )


【怎么减肥不反弹】健康的瘦才是最健康的,在这里我想提醒那些为了减肥而节食的朋友们,节食不是最好的减肥方法,节食减肥会给我们的身体带来更多的副作用,同时如果节食减肥引起了营养不良的话,那么对身体的危害也是很大的 。

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