空调、加湿器在使用中要远离身体，实验表明，与吸尘器保持70厘米以上、加湿器为1米以上的距离，辐射量最小 。
电热毯贴身用得时间长了，会引起身体疲乏无力、四肢酸痛等症状，孕妇和孩子尤其不适合，最好预热后将电源断开再入睡 。
电熨斗最好把温度一次加热到位，用一会再继续加热，千万别一边加热一边烫衣服 。
3、少买直板手机
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射，由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部 。
所以在买手机时，不要买天线离头部最近的直板机 。
少用手机“煲电话粥”，准备长时间通话时，应改用固定电话或使用耳机 。
手机号码已经拨出而尚未接通时辐射量最大，是待机时的3倍左右，此时应让手机远离头部 。
戴金属眼镜框架会明显导致电磁场增强，所以戴这种眼镜的人最好用耳机 。
随着高科技时代的发展，各式各样的电子产品接踵而来，让我们应接不暇 。这些高科技产品给我们带来方便之余，同时也带给我们很大的伤害 。
生活中，我们每天和不同的电子设备打交道，如：手机、电脑、冰箱、空调、微波炉、电热毯等 。
这些都在无形中放射出不同程度的辐射，而科学表明这些设备释放出的电磁辐射危害了我们的健康 。
那么，辐射对人体有什么危害呢？
危害一：可导致儿童智力残缺
据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为 智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一 。
危害二：它极可能是造成儿童患白血病的原因之一
医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、 淋巴液和细胞原生质发生改变 。
危害三：能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖
家中电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖 。
危害四：破坏人体原有的生物电流和生物磁场
高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常 。
然而，很多人对健康的态度也很淡然，甚至说忽视了 。常听人侃侃说道：“有健康的身体，才有赚钱的资本 。”可见健康是多么不容忽视 。
所以，为了我们的健康着想，我们应该采取防护措施来减少电磁辐射对我们的伤害 。
辐射对孕妇的影响很大，不仅仅影响到孕妇自身的健康，而且对胎儿的生命安全也构成威胁 。
经常受到辐射影响的孕妇，胎儿有可能会出现发育畸形或者流产的现象 。
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