可以说毒素是身体健康的“天敌”，而毒素也是无处不在的！我们了解了便秘时可能会有的不良的习惯，但是对于便秘的直接解决于事无补 。现代医学讲究一个方式——“内外调理”，顾名思义，便是内部调理和外部调理相结合，汲取中医和西医的所长，共同作用清除体内毒素效果非常好 。
【便秘时做这2件事竟有健康隐患】结语：便秘是很多人都曾遇到的一个尴尬的问题，可不在意的同时，一些错误的解决方式让身体再一次“雪上加霜” 。今天本文的介绍，对于便秘时的错误的做法和引发的一系列的思考，或许可以让你在改善便秘更有把握 。
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