家里有这种纸千万别用来擦嘴( 三 )


任何可见光都可以杀死螨虫,螨虫的生存需要的是温暖、潮湿的环境,保持干燥通风就能有效除螨 。最简单的办法就是将被子晒太阳并保持房间通风透光 。因此如果能每个月都将被子晒一晒,可以更好地防止螨虫滋生的疾病 。
更换时间看情况
洗浴用品
牙刷刷毛变形要更换
日常生活中,有的人牙刷用了几年也不换,有的人刷牙后将牙刷放在密闭的牙刷盒里,甚至还有两三个人共用一把牙刷,这些使用牙刷的方法都是不正确的 。
牙刷使用久了一是容易滋生细菌和病菌;二是牙刷的外形会发生改变,不利于口腔清洁 。如果发现牙刷刷毛变形了,就可以更换,不一定要等足三个月 。
毛巾不要“身兼数职”
常用的毛巾水分较多,易滋生各类细菌,所以要特别注意勤洗勤换,有人给毛巾定2-4个月的“保质期”没必要,太严苛 。只要经常清洗,保持干燥,毛巾多用点时间其实问题也不大 。要经常晒一晒让阳光消一下毒或使用消毒液消毒 。一条毛巾“身兼数职”——洗脸、擦手、洗澡、洗头也是不科学的 。
浴球、剃须刀片定时清洁
浴球建议每1—2周彻底清洗一次,每个季度换个新浴球 。至于“剃须刀片的带菌量比马桶盖还要多”这有些夸张了,不过因为跟皮肤直接接触,建议每次用完后,应把刀片取出,用刷子刷掉吸附在上面的残留物,使用两三次后,应将刀片放入酒精内泡一泡,然后用棉花擦干 。
厨房用品谨防病从口入
筷子定期消毒
现实生活中大部分家庭吃饭时都是混用筷子的,且清洗筷子的方法也不正确,如果使用这样的筷子就容易染上消化道疾病如肝炎、痢疾、急性胃肠炎等 。
想增加筷子的使用寿命可以选择定期用小苏打水来煮沸消毒 。平常我们使用的碱性清洁剂会带走油污,小苏打也是碱性的,有去污作用,煮沸可以杀菌,这样的清洁已经足够 。筷子的使用“超期”,不会给身体带来什么大问题 。
不过木筷与竹筷长期使用容易磨损开裂,食物残渣更容易残留在缝隙中,并滋生细菌 。如果发现筷子颜色发生变化或出现霉变斑点,这时你就要更换了 。
抹布“专布专用”
抹布在家中起着很大的作用,很多人喜欢抹布随意乱放、潮湿的环境下,就很容易滋生细菌 。如果一块抹布既擦拭台面、水池,又擦拭刀具等,就会造成细菌交叉传播 。
因此,抹布最好按需求分开使用,选择不同的颜色,做到“专布专用”,以免造成细菌的交叉传播 。可以每隔3~5天将抹布洗干净后,用沸水煮半小时,这是一种自然消毒的方法 。可以用家用消毒液将抹布浸泡,或放入微波炉内高温加热1分钟,厨房里过于油污的抹布要及时淘汰 。

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