还有一种药，是我们常常用来润喉的含片，这类药物虽然在一定程度上起到了滋润喉咙的效果，但同时也增大了牙齿毁坏的概率 。因此，有些药物也是一种糖，特别是给儿童吃的药物，糖分普遍较高，一定要让孩子多刷牙、多漱口 。
五、冷热交替地吃东西
这种情况可能夏天还好一些，但是冬天的时候，热食较多，在空调房间里吃得热了，拿起凉水就喝的情况也是极有可能的 。更有可能的情况是，一桌人围坐在一起，边吃火锅边喝啤酒，甚至还要吃个冰淇淋 。使牙齿在冷热交替的过程中，不断经受刺激和考验 。
首先，无论是什么季节，都不要吃过于生冷的食物;其次，出于对牙齿的保护，应杜绝冷热交替地进食，因为这样会刺激牙龈，磨损牙齿，使牙齿容易发生断裂 。
六、拿牙齿当开瓶器
这个场景想必大家都不陌生吧？开汽水瓶、啤酒瓶的时候，一时找不到开瓶器，直接就用牙齿“啃” 。只听“嘶”的一声，开瓶成功，然后这位“英雄”很帅气地吐掉了口中的瓶盖 。这样做确实很省时、省事，但是牙齿怎么办呢？
牙齿过度用力，很容易发生断裂，长此以往，牙齿会越来越容易损坏;另外，瓶盖上有太多的细菌，在你用嘴开瓶的时候，它们很轻易地就入了你的口，危害不是一点点 。
结语：我们每天都在用的牙齿，在不经意间就被损坏了 。人们常常有这样的困惑，明明没怎么吃糖啊，并且每天早晚也都坚持刷牙，怎么牙齿就那么容易坏呢？其实，毁牙的坏习惯不仅仅是因为糖吃得多，还有在生活中被我们忽视的细节，也是保护牙齿的大忌 。小编给大家总结了六点毁牙坏习惯，如果你也有，赶紧纠正过来吧 。
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