说起脸红，这是每个人都会出现的生理反应之一，造成脸红的原因有很多，那么你知道脸红到底是什么原因呢，脸红的时候应该怎么办呢，下面就来为大家一一解答这个问题，想要了解的朋友就一起来看看吧 。
通常，我们在感到尴尬时都会脸红 。脸红是伴随突如其来的羞涩感产生的自然反应 。但脸红是独一无二的，因此科学家想更多地了解这种现象 。尽管从心理学角度来说，脸红的产生原因仍然是个谜，但是我们已经知道了人在脸红时所经历的物理过程 。下面就将为您解释这个过程 。
人在感到尴尬时出现的脸红和“战逃反应”一样，都是由交感神经系统激活的 。交感神经系统是不由意识控制的，也就是说您在做出这些行为之前并没有事先考虑好 。另一方面，移动手臂是由意识控制的行为;您在移动之前已经想好了要去做，尽管思考时间可能极其短暂 。这是好事，因为如果移动手臂不受意识控制的话，您可能在拍卖会中买下很多他们并不想要的东西 。
原因
在感到尴尬时，身体会释放肾上腺素 。这种激素是天然的兴奋剂，会对身体产生一系列影响，这些都是战逃反应的一部分 。肾上腺素使您的呼吸和心跳加快，让您做好逃离危险的准备 。您的瞳孔会放大，这样就可以看到尽可能多的东西 。肾上腺素还会减慢您的消化过程，使能量重新传入肌肉 。您在尴尬时感觉到的颤抖就是所有这些反应共同作用的结果 。
肾上腺素还会使人的血管膨胀(称为血管舒张)，加快血液流动和氧气输送 。这就是脸为什么会变红 。脸上的血管会响应化学递质腺苷酸环化酶发出的信号，使肾上腺素大行其道 。最后，脸上的静脉会扩张，导致更多的血液流过血管 。这时，脸就会变红，别人便知道您正处于尴尬之中 。换句话说，肾上腺素导致更多局部血液流过脸颊 。
这听起来很有道理，不过，有趣的是，这是静脉的一种反常反应 。其他类型的血管都会对肾上腺素作出反应，但通常来说静脉不会这样 。在人体其他部位，肾上腺素释放时，静脉没什么反应，激素对它们的影响很少，甚至没有 。
喝酒或者兴奋等原因都会使我们脸红，但在尴尬时出现的脸红却和这些情况都不一样，因为只有这种脸红是由肾上腺素触发的 。
有些人接受手术来控制自己的脸红反应 。赤面恐惧症是一种由害羞引起的心理恐惧，患者通常见人就会脸红 。有的人会为此接受手术，切除脊柱中控制脸红的细微神经 。这种手术叫做胸交感神经阻断术，该手术已被证明可以有效控制脸红 。
脸红是一种很强烈的生理反应，但是我们为什么在尴尬时会有这种反应呢？科学家们还没有找到确切答案，但是关于脸红的原因，他们给出了一些很有趣的理论 。
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