枸杞菊花茶的功效
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花旗枸枣补气血茶七种保健茶功效不同1.【花旗勾兑茶】补气补虚
配料：西洋参(人参)6克 ， 枸杞10克 ， 红枣5颗 ， 水1000毫升 。
方法：将材料放入保温壶中 ， 加入热开水500 cc ， 冲泡盖20分钟 ， 作为茶水(可连续冲泡3次) ， 早晚各取保暖衣物 。 (西洋参、枸杞、红枣均可食用) 。
给药天数：每天1剂 ， 7天为一个疗程 。
滋补功效：益气温补的良药 。
适用：气血不足 ， 手脚冰凉 ， 虚寒 。
服用注意事项：1 。 一般体质都可以喝 。 2.燥热体质的人应减少食用和饮用 。
2.【花旗桂圆茶】补气血 ， 安眠
食材：西洋参6克(人参) ， 桂圆肉4克 ， 热水500毫升 。
方法：将材料放入保温壶中 ， 加入热开水500 cc ， 冲泡盖20分钟 ， 作为茶水(可连续冲泡3次) ， 早晚各取保暖衣物 。 (西洋参、桂圆肉均可食用) 。
给药天数：每天1剂 ， 7天为一个疗程 。
滋补作用：补气养血 ， 安神安眠 。
用法：气血虚弱 ， 手脚冰凉 ， 心悸失眠 。
注意事项：1 。 气虚血虚都可以喝 。 2.燥热体质的人应减少食用和饮用 。
3.【姜糖茶】祛风寒、寒凝、经痛 。
配料：生姜15克 ， 红糖10克 ， 水800毫升 。
方法：将生姜、红糖切片入锅 ， 加水800 ml ， 烧开后转小火煮30分钟 ， 早晚温服为茶 。
给药天数：每天一剂 ， 3天为一个疗程 。 病情缓解后停止使用 。
滋补作用：祛风散寒 ， 温补散寒 。
用法：生理期感觉寒冷 ， 经期疼痛 。
注意事项：1乌龙茶铁观音 。 生理期感觉冷或经期疼痛可以喝 。 2.燥热体质和肥胖人群应少用 。
4.【银耳莲子茶】滋阴润肺 ， 肺虚久咳
配料：龙井茶的资料黑木耳15克 ， 莲子干30克 ， 百合干30克 ， 红枣6颗 ， 冰糖3克 ， 水1500毫升 。
行动：
(1)将黑木耳和干莲子用水泡软洗净；将干百合浸泡在温水中 。
(2)将黑木耳放入锅中 ， 加入1500毫升水 ， 将水烧开 ， 转小火煮30分钟 ， 加入莲子、百合、红枣 ， 小火煮20分钟 ， 然后加入冰糖煮3分钟即可食用 。
(3)热食和冷藏均可食用 。
给药天数：每天1剂 ， 7天为一个疗程 。
滋补功效：滋阴润肺 ， 补脾止泻 ， 润肺止咳 。
用法：肺燥、久咳、口干、咽干 。
注意事项：1 。 肺气虚和一般体质都可以吃 ， 热食为宜 。
5.【花旗玫瑰茶】益气解郁 ， 疏肝理气 。
食材：西洋参6克(人参) ， 玫瑰花2克 ， 红枣3颗 ， 热水500毫升 。
方法：将材料放入保温壶中 ， 加入热开水500 cc ， 冲泡盖20分钟 ， 作为茶水(可连续冲泡3次) ， 早晚各取保暖衣物 。 (西洋参、红枣均可食用) 。
给药天数：每天1剂 ， 7天为一个疗程 。
滋补作用：补气安神 ， 疏肝解郁 。
应用：气虚、烦躁、抑郁引起手脚冰凉 。
服用注意事项：1 。 一般体质都可以喝 。 2.燥热体质的人应减少食用和饮用 。
6.【花旗生脉饮】补气生津
配料：西洋参6克 ， 麦冬10克 ， 五味子4克 ， 水1000毫升 。
方法：将食材放入锅中 ， 加入1,000 cc水 ， 烧开后转小火煮30分钟 。 喝茶时 ， 早晚温服(西洋参可食用) 。
给药天数：每天1剂 ， 7天为一个疗程 。
滋补作用：补气生津 ， 复脉 ， 恢复元气 。
适用：久病 ， 气
【花旗枸枣补气血茶七种保健茶功效不同，决明子茶的功效】服用注意事项：(1)一般体质可饮；(2)胃痛、腹泻易发 ， 饭后减少温饮量为宜 。
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