叶酸量一天多少正常

【叶酸量一天多少正常】

叶酸量一天多少正常

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孕期及孕前三个月服用叶酸 , 可以预防胎儿神经管畸形 , 每天服用0.4至0.8毫克即可 , 多余部分会代谢掉的 , 不用担心 。
叶酸也叫维生素B9 , 是一种水溶性维生素 , 因最初是从菠菜叶中提取得到的 , 故称为叶酸 。叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键角色 , 缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症 。

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