现在太多的人都在吸烟 ， 不管是老年人 ， 中年人 ， 年轻人甚至还有女性 ， 所以当他们走过你的时候都会闻到他们身上的烟味 ， 有的人的牙上还会留下长时间吸烟所留下的烟渍 ， 那些烟渍会在你微笑的时候跑出来 ， 让你的微笑减分 ， 可能还会使你尴尬 ， 所以小编就找了一些关于去除牙齿烟渍的小窍门 ， 快来学学吧 。
首先应该戒烟或少抽烟 ， 可以试试以下的方法 ， 经济实惠效果又好 ， 没有什么副作用 。
1、用一个简单的方法 ， 坚持1个月左右 ， 时间比较长 ， 效果跟洗牙一样 。下面介绍一下使用的方式 ， 的确有效 。刷牙方式 ， 1只牙刷 ， 买3只有一下功效的牙膏.
第一只牙膏 ， 用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多 ， 对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白.第二只牙膏它的效果就是化学漂白牙齿.
第三只牙膏清新口气的 ， 预防蛀牙的.
牙医建议每次刷牙要刷3分钟 ， 把刷牙分3次进行 ， 先用第一只牙膏刷1分钟 ， 做深度清洁 ， 再用第二只牙膏刷一分钟 ， 做一个化学漂白 ， 最后用第三只牙膏 ， 这样就3分钟了. 。
按这个方式早晚各一次 ， 除非是四环素牙 ， 不然保证两个周就会见效 。2、家里的食醋 ， 陈醋 ， 白醋都可以 ， 含在嘴里1分钟到3分钟 ， 然后吐掉 ， 刷牙 。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸 ， 麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续 ， 经常做 ， 大约2个月左右做一次 ， 就好了 ， 并可以除口臭 。
3、把桔子皮晒干 ， 磨成粉 ， 和牙膏混在一起刷牙 ， 牙齿很快就可以白。4、在刷牙的时候 ， 在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 。
5、把生花生嚼碎 ， 不要吞下去 ， 拿花生屑当牙膏刷牙 ， 可以让牙齿变白 .
6、用墨斗鱼的骨头 ， 碾碎放在牙刷上当牙膏使用 ， 立杆见影 ， 墨斗鱼就是墨鱼 ， 乌贼 。它身体有块大骨头 ， 是白色的 ， 用指甲刮一刮 ， 能出来很多白色粉末 ， 把这些粉末当牙膏用 ， 可使牙齿变白 。
【去除牙齿烟渍小窍门有哪些？】上面的几种方法能有效的去除牙齿上的烟渍 ， 可以它们推荐给你身边牙齿有烟渍的朋友吧 ， 让他们的牙齿变得白白亮亮的 ， 最重要的是少吸烟 。吸烟不仅对我们自身有危害 ， 对我们身边的人的危害也是不小的 ， 所以让我们帮助身边的人去戒烟吧 。
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