自制保健茶
文章插图
芝麻核桃茶具养颜补肾功效芝麻金莲花核桃茶
材料：
黑芝麻15g ， 核桃15g ， 高档绿茶3克 。 .
练习：
黑芝麻炒熟磨成粉 ， 核桃仁磨成粉 。 将高级绿茶用80的水浸泡3分钟 ， 取出茶汁 ， 在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁 ， 混合均匀后即可饮用 。 一天一次 。
功效：
【芝麻核桃茶具养颜补肾功效，茶叶的产地】具有滋养皮肤和肾脏的作用 ， 对皮肤干燥、粗糙、暗沉的人有一定的疗效 。
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