当我们的皮肤油脂分泌过多时 ， 就很容易出现痤疮 。脸上长痤疮让人没有信心 ， 特别是爱美女性因为痤疮很难自信抬头 ， 痤疮的确让人十分困扰 ， 很多人想方设法治疗却不见好转 。这都是因为对疾病的不了解造成的 。下面小编就来带大家看看应该如何正确的食疗法 。
治疗痤疮的食疗方法如下：
【应该怎么彻底治疗痤疮？】一、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克 ， 薏苡仁30克 。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮 ， 弃渣取汁 ， 再与薏苡仁煮粥食用 。每日1次 ， 21天为1个疗程 ， 具有活血化瘀、消炎软坚之功效 。
二、山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克 ， 荷叶半张 ， 粳米60克 。先将前3味煮汤 。去渣后加入粳米 ， 煮成粥 。每日1次 ， 连用30日 。适用于痰瘀凝结所致的痤疮 。
三、白梨芹菜汁
白梨150克 ， 芹菜100克 ， 西红柿1个 ， 柠檬半个 。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁 。每日饮用1次 。有清热祛火之功效 。
四、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克 ， 洗净 ， 加清水500克 ， 泡30分钟后煮开 ， 沸几分钟后即停火 ， 不要揭盖 ， 焖15分钟即可 ， 当茶饮 。每天3-5次 ， 适用于油性皮肤 。
五、果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量 。先将绿豆煮30分钟 ， 滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块 ， 搅汁 ， 调入绿豆汁 ， 滴入柠檬汁 ， 加蜂蜜调味饮用 。每日1-2次 ， 具有清热解毒、杀菌之功效 。
以上就是治疗痤疮的食疗法 ， 食疗比药物治疗要安全得多 ， 而且没有副作用 ， 大家可以放心治疗 。另外小编提醒大家在平时的生活中不能因为长了痤疮不好看就严重挤 ， 应该耐心的使它自己慢慢的消除 ， 只有这样才能够更好的保护皮肤 。
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