脚趾甲有一块变白的问题的话 , 那么其实也是不可以忽视的了 。不然话 , 往往这种脚趾甲有一块变白的症状会越来越扩大的了 。而且这样的话 , 往往是会有不同程度的不舒服的症状 , 甚至是指甲变厚的问题的了 。那么往往是会甚至会有指甲方面脱落的问题 。那么到底脚趾甲有一块变白怎么办?
【初期灰指甲的治疗方法呢】这样考虑是由于身体缺乏微量元素 , 锌 , 钙 , 铁引起的 , 需要积极补锌 。【营养食谱】
猪肝粥
【原料】大米l00克 , 猪肝l50克 , 水600克 , 花生油300克(约耗30克) , 盐7克 , 味精l.5克 , 料酒、淀粉、葱花、姜末各适量 。
【制法】大米拣去杂物 , 淘洗干净;猪肝洗净 , 切成约0.3厘米厚的长方薄片 , 装入碗内 , 加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐 , 抓拌均匀 , 腌上浆 。锅置火上 , 放油烧至五六成热 , 分散投入猪肝片 , 用筷子滑散 , 约1分钟 , 至猪肝半熟 , 捞出控油;另用一锅上火 , 放水烧开 , 倒入大米 , 再烧开后改用小火熬煮约30分钟 , 至米涨开时放入猪肝片 , 继续用小火煮10~20分钟 , 至米粒全部开花 , 肝片酥熟 , 汤汁变稠 , 加味精和余下的盐 , 调好口味且p可 。
猪肝鸡蛋粥
【原料】猪肝50克 , 鸡蛋1个 , 粳米50克 , 盐、姜、味精各适量 。
【制法】猪肝切细 , 与米煮粥 , 熟时打入鸡蛋 , 加盐、姜、味精调味 , 稍煮即可 。
干贝水晶鸡
【原料】鸡脯500克 。干贝75克 , 鸡蛋白3个 , 黄酒、盐、菱粉各适量 。
【制法】将鸡脯开花刀 , 再切成方块 , 先用盐抓一抓 , 再用打散调匀的蛋白抓一抓;然后 , 将鸡块一块块地放入开水锅内氽一氽 , 使鸡块稍微结实一些;再将鸡块放人大碗 , 加清水、干贝、酒、盐、上笼蒸熟 , 约50分钟即可 。
黄焖鸭肝
【原料】鸭肝200克 , 鲜木耳10克 , 绍酒2克 , 葱、姜片、胡椒粉、花生油、盐、鸡精、湿生粉、麻油各适量 。
【制法】鸭肝切成厚片;鲜木耳洗净 , 切片;葱切段 。锅内加水 , 待水开时下人鸭肝 , 用中火稍煮一会 , 倒出冲洗干净;另烧锅下油 , 放入姜片、葱段爆香锅 , 下鸭肝、木耳 , 放入绍酒.注入少许清汤 , 用中火焖至快熟时调入盐、鸡精、胡椒粉焖透入味 , 再用湿生粉勾芡 , 出锅前淋上麻油即可 。
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