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【胃烧心怎么解决 是怎么回事？】胃烧心是由于胃酸，胆汁，食物残渣等的反流，对食管黏膜产生刺激，导致出现胃部或延续到咽部的烧灼不适的感觉 。
注意平时的饮食习惯和生活习惯，少吃多餐，少吃酸性的食物，少吃高脂肪的食物，晚餐不宜过量，饭后不要立即躺下 。
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