进入夏天以后 ， 天气变得非常的炎热 ， 还在这个炎热的天气里 ， 我们也经常会出很多的汗 ， 你会感到浑身燥热 ， 非常的不舒服 。可是也有人在正常的情况下 ， 也会感觉到浑身燥热出汗 ， 也不知道是什么原因所导致的 ， 到底浑身燥热出汗是怎么回事呢？快来看看吧！
1、在夏天特别是夏至后 ， 很多地区都进入了雨季 ， 如果身体素质不够好 ， 湿热邪气就会乘虚而入 。要是脾虚再来凑凑热闹 ， 就容易在身体内积累湿浊之气 ， 特别是堆积在脏腑和经络里 。这时 ， 身体里的热就会不断炙烤这些湿浊之气 ， 就像大热天用被子捂着东西一样 ， 时间长了 ， 就会产生一定的热量 ， 这就是中医所说的“化热” ， 从而形成湿热 。因此 ， 生活中 ， 不要淋雨 ， 尽量避开潮湿的环境 ， 避免外感湿邪 。这样还可以避免脚气、湿疹、下肢溃疡等病症的发生
2、室外温度升高时 ， 人们都习惯躲到室内‘叹’冷气 ， 有的还越‘叹’越冷 ， 虽然免受酷暑之苦少出汗 ， 却引来了一系列的病症 。夏天人体的汗毛孔本来是张开的 ， 人们每天都要在室内外进进出出 ， 如果在烈日下出汗后突然回到空调场所中 ， 骤降的温度会让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞 ， 侵入体内的寒气更容易损伤人体的阳气 。另外 ， 在空调环境中 ， 人不出汗了 ， 还会把本来应通过发汗外泄的湿浊留在体内 ， 因而引发湿热病症 。在夏天合理使用空调风扇很重要 ， 空调温度不宜开得太低 ， 白天应控制在24摄氏度以上 ， 晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态 ， 尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风 。
【浑身燥热出汗是怎么回事】在夏天 ， 出汗是非常正常的事情 ， 但是过多的出汗 ， 对我们的身体则非常的不利 ， 希望大家能够了解浑身燥热出汗是怎么回事 ， 如果自己出现了这种情况 ， 首先要了解是什么原因导致的 ， 如果不放心还可以到医院去做一下检查 。
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