对于一对热恋中的情侣来说 ， 接吻是最好表达爱意的方式 ， 当然接吻的好处也比较多 ， 能够消耗人体的卡路里 ， 那么接吻消耗卡路里是多少呢？这个要根据每个人的情况而异 ， 因为每个人的情况都是不同的 ， 因此消耗的卡路里也是不一样的 ， 接下来让我们一起来了解一下接吻消耗卡路里是多少呢？
其实热吻一次消耗12卡的热量 ， 是通常情况下的两倍还多 ， 相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量 。根据此道理 ， 接吻有助减肥 。
两人接吻的时候 ， 呼吸会变得更深沉 ， 闭上眼睛 ， 全身得到放松 ， 紧张情绪一扫而光 。但是要想达到这样的效果 ， 接吻必须全神贯注 。
如果接吻时十分兴奋 ， 心跳便会加速 ， 会有更多的肾上腺素进入血液里 ， 使人能保持良好的身体状态 。再说 ， 接吻比任何按摩都能增强面部肌肉 ， 从而延缓衰老过程 。
接吻还有助去皱
用力的、热烈的亲吻能使面部的肌肉都紧张起来 ， 有助于改善血液循环 ， 甚至有助于抹平表皮的皱纹 。
德国心理学家还推出一个“保健吻”的公式 。他们在观察了100对不同年龄的情侣接吻之后得出结论：最理想的接吻时间长度为3分钟 ， 而且最宜边吻边注视对方的眼睛 ， 这样会产生更多的激情 。
1.减肥每一次接吻 ， 会消耗体内至少12个卡路里 。科学家指出 ， 每天只要吻3次 ， 每次持续20秒 ， 便有减肥功效 。
2.长寿经常接吻的人 ， 平均寿命较一般人长5年 ， 得胃病和血液病的机会也比较少 。
3.止隔接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法 。
4.美容接吻时 ， 12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态 ， 促进血液循环 ， 有助预防皱纹 ， 令皮肤更光滑 ， 有美容效果 ， 好过去美容院 。
5.止痛激情接吻时 ， 因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙 ， 相当于一片止痛药的效果 。而接吻中产生的唾液 ， 又会自动产生抗生素 ， 具麻醉效果 ， 让人展示忘掉忧伤 。
6.快乐接吻能刺激分泌大量 ， 叫人心情愉快 。如果每天接吻3次 ， 整天便会活在快乐中 。
7.激情接吻一分钟能消耗6.4千卡热量 。轻轻一吻只需要运动面部的2块肌肉 ， 但是激情地接吻则需要34块肌肉地通力配合 。在接吻的时候大脑会产生一种叫做催产素的幸福物质 ， 对于女性来说有美化肌肤的作用 。迄今为止 ， 世界上接吻时间最长的夫妇达到了58小时35分58秒 ， 真是个让人感觉不可思议的数字 。
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